Bijna elke avond, als je naar bed gaat, herinner je je hoeveel belangrijke dingen je geen tijd had om te doen. Dit is erg frustrerend en zelfs verontrustend. Het lijkt alsof de dag verspild is. Er is niet genoeg tijd voor iets, en er kan geen sprake zijn van goede rust. Als dit in je leven gebeurt, zeker, zonder het zelf te merken, besteed je veel tijd aan onnodige dingen.
instructies:
Stap 1
Je wilt dus dat je elke dag productief bent. Je hebt veel dingen te doen en plannen die niet in je hoofd passen. Schrijf enkele lijsten op om niet in de war te raken over uw doelen. Schrijf op één vel papier alles op wat u van plan bent over een maand te doen, op het tweede - in een week en op het derde - in één dag. Schrijf elke dag de dingen op die je morgen wilt doen. Zo zie je in een paar dagen wat voor jou het belangrijkste is en wat er allemaal kan.
Stap 2
Om alles bij te houden wat de volgende dag gepland staat, moet je op tijd opstaan. Train je lichaam om niet later dan 7-8 uur 's ochtends op te staan. Bedenk wat iemand die dichter bij lunchtijd wakker wordt, op een dag kan doen. Ga op tijd naar bed om 's ochtends alert en efficiënt te blijven.
Stap 3
Als je gewoon op zoek bent naar werk, probeer dan dichter bij huis te gaan wonen, zodat je niet een paar uur per dag hoeft te pendelen. Als je in een grote stad woont, zul je elke dag in de file moeten staan.
Stap 4
Koop boodschappen voor de hele week. Als je maar één keer per 7 dagen winkelt, bespaar je veel tijd. Bedenk hoe lang het duurt als je elke dag een winkel binnenloopt, alles kiest wat je nodig hebt, de fabricagedatum van elk product controleert en dan nog steeds in de rij staat.
Stap 5
Wijk nooit af van uw plan. Bereik je doelen. Stel dingen niet uit tot de volgende dag alleen maar omdat je een interessante film wilt kijken of vrienden wilt ontmoeten.
Stap 6
Verspil geen tijd aan lange telefoongesprekken. Neem in plaats daarvan wat rust. Je moet de tijd nemen om te rusten om te herstellen. Het kan een uur zijn tijdens de lunch. Maar zorg ervoor dat uw kleine vakantie niet verandert in een vrije dag midden in de werkweek.
Stap 7
Besteed aandacht aan je bureau. Houd het altijd in perfecte staat. Je moet duidelijk weten waar, wat is. Zo verspilt u geen extra tijd aan het zoeken naar de benodigde items of documenten.
Stap 8
Hetzelfde geldt voor je huis. Ook daar moet het schoon zijn. Probeer niet met dingen te gooien, maar zet alles op zijn plaats. Train jezelf om schoon te zijn, maak elke dag een beetje schoon, zodat je later niet te veel tijd kwijt bent met schoonmaken.
Stap 9
Als je kinderen hebt, leer ze dan hoe ze hun eigen kamer moeten schoonmaken. Ze kunnen hun eigen speelgoed in elkaar zetten en wiegjes maken. Om meer te doen, deelt u de verantwoordelijkheden met uw dierbaren. Wen jezelf aan een schema en zelfdiscipline, dan heb je niet alleen tijd om te werken, maar ook om goed uit te rusten in het weekend.
