Iedereen wil geluk. Het maakt niet uit hoe iedereen die op aarde leeft het zich voorstelt. Het kunnen vergelijkbare verlangens zijn, of misschien het tegenovergestelde, één ding is duidelijk - welke geluksvogel je ook ziet, iedereen droomt ervan om hem te vangen of op zijn minst van tijd tot tijd om hem in zijn handen te houden. In ons echte leven zijn er bepaalde technieken die deze dromen helpen uitkomen. Ze zijn voor iedereen beschikbaar, je hoeft je alleen maar te wapenen met een onverdeeld geloof en een groot verlangen om te leren hoe je het geluk naar je toe kunt trekken.
instructies:
Stap 1
Installatie op de positieve. Er is een klassiek voorbeeld van tegengestelde opvattingen in dezelfde situatie. Twee mensen keken door de tralies van de gevangenis: de een zag het vuil, de ander de sterren. Leer onder alle omstandigheden alleen "sterren" op te merken, en al snel zullen de veranderingen in je leven je aangenaam verrassen. De Chinese filosoof Hong Zicheng zei: "Leren vreugde in het leven te vinden is de beste manier om geluk aan te trekken."
Stap 2
De min vervangen door een plus. Zodra je jezelf in een negatief veld bevindt (schandaal, misbruik, schermutseling) of jezelf "betrapt" in een staat van woede en irritatie, voer je snel een ritueel uit dat psychologen neutralisatie noemen. Het duurt niet meer dan 3 seconden om het uit te voeren. Adem scherp in en concentreer alle inademing in het keelgebied met een karakteristiek geluid dat lijkt op grommen of snurken. Terwijl je uitademt, spreek je verschillende medeklinkers achter elkaar uit - een soort afkorting voor een zin die je voor zo'n geval zelf kunt bedenken. Sommige mensen zeggen bijvoorbeeld "PWB", wat betekent "Pshel gewonnen, gek" of "CHSP" - "Ik voel me geweldig." Een beetje grappig ritueel, maar alles wordt eenvoudig uitgelegd: bij een snurkende inademing begint het keelchakra, dat verantwoordelijk is voor emoties, te trillen. Deze techniek zorgt voor reiniging en veranderingen in je persoonlijke ruimte en om je heen. Dat wil zeggen dat er kanalen vrijkomen waardoor positieve emoties die op geluk anticiperen gemakkelijk kunnen stromen. Wanneer omringd door mensen, kan deze techniek intelligent worden uitgevoerd. Doe alsof je je keel schraapt, licht hoest, en het is voldoende om de afkorting mentaal uit te spreken, de keelbanden zelf zullen de juiste positie innemen.
Stap 3
Harmonie en oneindigheid. Een verbazingwekkend effectieve techniek die 20-30 seconden op hoge snelheid moet worden uitgevoerd (met de ogen dicht of open, wat voor jou het handigst is). Leun achterover, ontspan. Stel je een zilverachtig volumetrisch cijfer acht voor dat van binnenuit voor je gloeit, recht tegenover je borst. Lanceer er een lichtstroom in en drijf deze glanzende klonter in figuur acht met een snelheid die voor jou geschikt is. Laat het cijfer acht dan voorzichtig de ruimte in en stel je voor hoe het van je wegsmelt. Deze techniek dooft de negativiteit om je heen, "geneest" elke, zelfs de moeilijkste situatie. Het is goed om deze techniek voor het slapengaan te doen, omdat het mag niet worden onderbroken. Hoewel, als u zeker weet dat u het proces tot het einde zult voltooien, u het overal kunt doen, zelfs op kantoor, zelfs in het openbaar vervoer.
Stap 4
Verandering van denken. Denk aan geluk, denk niet aan toekomstig geluk, maar aan dat wat hier, nu, naast je, in jou is. Vind hem, vermenigvuldig je, verheug je in hem. Denk aan de uitdrukking "Geluk is als gezondheid. Als je het niet opmerkt, betekent het dat het bestaat." Dat wil zeggen, de elementen van geluk zijn altijd te vinden en te zien. Vervang de eeuwige "wil" door "zijn".
Stap 5
Geluk is besmettelijk. Probeer jezelf zo vaak mogelijk te vinden tussen mensen die je als gelukkig en succesvol beschouwt. Bekijk ze ongemerkt, neem de manier van hun gedrag over, probeer erachter te komen wat er in de eerste regels van hun waardesysteem staat. Gewoon met ze chatten. Omgekeerd, indien mogelijk, sluit chronische verliezers, zeurpieten en problematische mensen uit van uw sociale kring.
