Het besef dat de dingen die aan het begin van het jaar gepland zijn, langzaam vorderen en sommige plannen niet zijn uitgekomen, is ontmoedigend. Om niet van wanhoop af te glijden, heroverweeg, vereenvoudig je schema. U heeft dus tijd om de geplande top te bereiken.
De volgende regels zullen helpen om onnodige dingen af te snijden.
Herhaalde procedures verhogen de productiviteit. Dagelijkse ochtend- en avondklusjes, gewoon een baan hebben, helpt om overdag productief en kalm te zijn. Lange, ingewikkelde rituelen hoeven niet te worden uitgevoerd. De truc is dat de gewoonte wordt gevormd om te handelen, om te bereiken. Ochtendbehandelingen kunnen slechts 5-10 minuten duren.
Splits uw grote, grote doel op in maandelijkse en wekelijkse subdoelen. Het resultaat aan het einde van de week zal veel vreugde en inspiratie brengen. Zelfs een kleine prestatie zal een goede motivatie zijn voor volgende acties. Het bereiken van de wekelijkse doelen zal aan het einde van de maand vooruitgang laten zien en het enthousiasme zal omhoogschieten.
Dit gevoel ontstaat na het schoonmaken van het huis, het weggooien van onnodige dingen. Elke opruiming reinigt zowel fysiek als emotioneel. Bestelling opent mogelijkheden. Geen last van tijdens het schoonmaken. Voer een ritueel uit van zuivering van slijtage. Opladen met nieuwe energie.
Internetverslaving doodt de productiviteit. Zelfs als je dit weet, is het moeilijk om de tijd te beheersen, vooral wanneer het werk in cyberspace plaatsvindt. Er is maar één uitweg - planners gebruiken. Dit zijn applicaties die het werk in het programma, blog, sociale netwerken stroomlijnen en reguleren. Om niet twee uur door Instagram of Pinterest te scrollen, installeer je de limiter-app. Dit zal je dwingen om informatie per waarneming te selecteren.
Plannen is rustgevend en plezierig. Een plan op papier geeft u het vertrouwen dat uw plannen mogelijk zijn. De takenlijst voor de volgende dag werkt op dezelfde manier. Soms zit het leven vol verrassingen en is niet alles wat geschreven is af. Versla jezelf niet en word niet boos. Planning is gericht op het verkrijgen van gemoedsrust, vertrouwen in de toekomst, en niet op vechten met jezelf.
Markeer drie belangrijke dingen voor de dag, met hen om de ochtend te beginnen. Als de missie is volbracht, zal een gevoel van succes je dwingen om met de rest van de takenlijst om te gaan. Een duidelijke presentatie van het resultaat helpt bij het selecteren van de drie belangrijkste.
Haast is een fataal fenomeen in de moderne wereld. In een poging om tijd te besparen, vinden mensen manieren om steeds meer te doen. Het leven gaat zo snel dat er geen tijd is om van de vruchten van arbeid te genieten. Vertragen betekent tijd voor jezelf maken, focussen op met wie je tijd doorbrengt. Vertraag, zelfs als de hele wereld haast en haast heeft. Dit zal de geestelijke gezondheid behouden. Kiezen voor gezondheid is de juiste keuze.
