Geluk is een schijnbaar ongrijpbare toestand die het lot mensen geeft. Maar soms kan de voorzienigheid worden geholpen, omdat elke persoon de smid is van zijn eigen lot. Volg enkele eenvoudige regels en wees gelukkig!
instructies:
Stap 1
Werk aan jezelf: leer het beste te zien Geluk hangt in veel opzichten af van de persoon zelf: het vermogen om jezelf voor te bereiden op een positieve perceptie van gebeurtenissen. Als je in elke situatie naar negatieve eigenschappen zoekt, zijn alle pogingen om gelukkig te zijn gedoemd te mislukken. Bijvoorbeeld ontslag op het werk. Iedereen heeft minstens één keer in zijn leven het hele scala aan onaangename gevoelens ervaren die gepaard gaan met het verlies van een plaats. Psychologen zijn van mening dat in een dergelijke beslissing van de bazen een boodschap zit voor je ontwikkeling - dit is de mogelijkheid om een goedbetaalde baan te vinden, omscholingscursussen te volgen of naar een ander land te vertrekken. Elk evenement moet vanuit verschillende gezichtspunten worden bekeken. En focus op de positieve dingen.
Stap 2
Leer creatief te denken en problemen op te lossen. Artiesten zeggen vaak dat ze in de moeilijkste situaties in het leven afstand lijken te nemen en zichzelf van de zijkant observeren, zodat ze deze emoties later kunnen gebruiken bij het onthullen van het beeld van het volgende personage op het podium. Leen van hen het eerste deel van deze oefening: wanneer je met een levensprobleem wordt geconfronteerd, moet je proberen het te analyseren vanuit het oogpunt van een andere persoon, creatief, actief. Wat zou hij doen in deze situatie? Zo kan een brand in een appartement een aanzet geven tot een ingrijpende verbouwing van het pand zelf. Je kunt het zelf proberen als interieurontwerper. Een onuitwisbare vlek op je favoriete jurk sluit je af met een mooie handgemaakte broche.
Stap 3
Communiceer met dierbaren en interessante mensen Niets geeft zo'n boost van energie en optimisme als communiceren met dierbaren: ouders, echtgenoot, vrienden. Ze ondersteunen je in een moeilijke situatie, delen het plezier van het ontdekken van nieuwe interessante plekken, gaan met je mee naar een café of bibliotheek. Soms wekt zelfs de stilzwijgende aanwezigheid van een geliefde in dezelfde ruimte met jou vertrouwen en een gevoel van steun.
Stap 4
Regel vakanties voor jezelf en anderen Een aantal alledaagse dingen, constante stress, werk en verantwoordelijkheden storten veel mensen in verdriet en melancholie. Leer vakantie vieren: geef je grootouders kaartjes voor de Philharmonic op een typische novemberdag, bak een taart en nodig je collega's uit om samen thee te drinken, koop de lila schoenen waar je de hele zomer van hebt gedroomd. Onthoud dat een goede daad die je doet een reeks soortgelijke acties van andere mensen met zich meebrengt: een positief voorbeeld is besmettelijk! Geniet van elke dag en regel zo vaak mogelijk verrassingen: dit is de zekere weg naar geluk!
