Vaak wordt intuïtie gelijkgesteld aan het paranormale, maar dit is niet helemaal waar. Een intuïtieve beslissing is gebaseerd op het onbewuste aspect van onze persoonlijkheid en blijkt vaak juist te zijn: het onderbewustzijn onthoudt en weet immers meer dan het bewustzijn.
Intuïtie is stilzwijgende kennis en is gebaseerd op zintuiglijke beelden. Dit geweldige gevoel kan in jezelf worden ontwikkeld met behulp van eenvoudige oefeningen.
1. Leef in de realiteit
Log uit van sociale media en dompel je onder in de wereld van live communicatie. Speel met dieren, wandel in het park, hang rond met vrienden, leef met volle teugen. Besteed aandacht aan de kleine dingen om je heen. Om het zesde zintuig te laten ontwaken, moeten de vorige vijf eerst ontwaken.
2. Leer mensen begrijpen
De ontwikkeling van je intuïtie hangt grotendeels af van hoe goed je je mensen voelt. Leer de taal van emoties herkennen, besteed er elke dag tijd aan. Probeer bijvoorbeeld te begrijpen wat er met je vriendin is gebeurd voordat ze je erover vertelt, of leer de stemming van mensen met je stem te bepalen. Het is gemakkelijk met goede vrienden en kennissen, maar wat als de stem van een vreemde aan de telefoon is?
3. Train je creativiteit
Standaardvormen van creativiteit, zoals zingen, tekenen en boetseren, zijn ons al sinds de kleuterschool bekend. Dus het is tijd om over te gaan tot een moeilijkere oefening: visualisatie. Stel je een citroen voor. Stel je voor hoe het in je handen ligt, hoe het ruikt, voelt en uiteindelijk smaakt. Stel je hem in elk detail voor, alsof hij echt voor je staat. Reageerden je hersenen met een zure smaak in je mond, dan verliep de sessie goed. Oefen deze oefening elke dag met verschillende objecten als visualisatieobjecten.
4. Mediteren
Om je intuïtie te horen, moet je rust in je hoofd en hart voelen. Niets kalmeert de geest beter dan meditatie. Het zal je ook in staat stellen om zowel de omgeving als de innerlijke wereld beter waar te nemen. Door op de juiste golf af te stemmen, kun je de sensaties in je lichaam beter voelen, en tegelijkertijd hun oorzaak - emoties.
5. Gebruik nu je intuïtie
Geef een bericht en krijg een reactie van de buitenwereld. Probeer bijvoorbeeld te raden welke bus als eerste aankomt bij de halte vanwaar je op je werk komt. Wetenschappers geloven dat met behulp van een dergelijke training de hersenen meer kans hebben om de juiste beslissingen te nemen. U kunt ook een speciaal dagboek bijhouden waarin u uw "intuïtieve voortgang" bijhoudt. Schrijf daar je voorspellingen op, welke uitkwamen en welke niet uitkwamen.
6. Word een expert in jouw vakgebied
Om ervoor te zorgen dat uw intuïtie op het gebied van werk u niet in de steek laat, moet u zeer, zeer gekwalificeerd zijn. Bestudeer elke dag nieuwe informatie. Leer alsof je leven ervan afhangt. En in een oogwenk zul je begrijpen dat je je werkterrein op een intuïtief niveau kent.
