Het tempo van het leven in onze tijd zal waarschijnlijk niet vertragen. Integendeel, van dag tot dag gaan de gebeurtenissen steeds sneller vooruit. Mensen moeten meerdere dingen tegelijk kunnen doen, maar meestal leidt zo'n race alleen maar tot vermoeidheid, een gevoel van leegte en stress. Er is een gevoel dat het leven voorbijgaat, en we merken het niet eens. Kan de situatie worden gecorrigeerd? Hoe plan je dingen zodat je alles bij kunt houden?
instructies:
Stap 1
Bepaal wat er moet gebeuren. Het is belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen grote en kleine zaken. Werk, gezin, gezondheid zijn belangrijk; naar de secundaire - rust, hobby's. Je moet begrijpen voor welk doel tijd nodig is. Om het met je gezin door te brengen? Een nieuwe hobby onder de knie krijgen? Een film kijken? Daarna is het belangrijk om de belangrijkste doelen te benadrukken en te bepalen welke acties zullen helpen om deze te bereiken. Dit is slechts een theorie, maar u moet verder gaan met praktisch advies:
Stap 2
Maak een lijst van dingen die je overdag moet doen en nummer ze volgens hun belangrijkheid. Geef ook ongeveer aan hoe lang elk ervan zal duren.
Stap 3
Analyseer een paar weken waar de tijd naartoe gaat. Misschien bemoeit iets of iemand zich constant met dingen doen en focussen, met als gevolg dat er tijd wordt verspild.
Stap 4
Hoe duidelijk de planning ook is, het is onmogelijk om alles te doen als de taken uit de lijst langer duren dan het eigenlijk mogelijk is om in een dag te voltooien.
Stap 5
Weg met afleidingen. Dit kunnen telefoongesprekken, tv aan of muziek zijn.
Stap 6
Reserveer wat tijd voor onvoorziene omstandigheden. Dit is vooral handig als u ergens heen moet en het transport op het juiste moment kan mislukken.
Stap 7
Neem de tijd om te ontspannen. Het is beter om een half uur te rusten dan taken twee keer zo langzaam af te ronden vanwege vermoeidheid.
Stap 8
Plan hard werken op het moment van de dag waarop je de meeste kracht hebt.
Stap 9
Als je iets moet doen dat niet naar je zin is, doe het dan eerst en vermijd zo sombere gedachten gedurende de dag.
Stap 10
Wees bereid om plannen te wijzigen als dat nodig is. Probeer een handig schema te hebben.
Stap 11
Bepaal welke taken enkele weken of maanden kunnen worden uitgesteld en verspil er nu geen kostbare tijd aan.
Stap 12
Als je niet weet wat je moet doen, schrijf dan je gedachten op papier. Check alle voor- en nadelen. Zodat je kunt kiezen uit wat je ziet en niet in de war raakt in een veelheid aan eindeloze gedachten.
Stap 13
Als je iets niet kunt, hoef je niet door te zetten. Doe wat je krijgt, en dan kun je de eerste afmaken.
Stap 14
Tijd plannen is geen gemakkelijke taak, maar als je leert om het correct te doen, zal het resultaat niet alleen succesvol voltooide taken zijn, maar ook spirituele voldoening van je eigen successen. En dan weet je uit de eerste hand wat het betekent om tijd te beheren. Jij leidt het, niet andersom!
