De mens zelf is de smid van zijn eigen geluk en, zoals Erich Fromm schreef: "Geluk is een staat van intens innerlijk werk en een gevoel van toename van vitale energie, die optreedt bij een productieve houding tegenover de wereld en tegenover onszelf." Tegelijkertijd heeft iedereen zijn eigen begrip van geluk, maar er zijn enkele veelvoorkomende dingen die ons ervan weerhouden gelukkig te zijn.
1. Inactiviteit. Denk aan de anekdote over een jood die vurig tot God bad en hem vroeg een miljoen te winnen in de loterij, en toen de engelen aan God vroegen: Wel, waar heb je medelijden mee? Moge hij winnen! God antwoordde dat hij zelf graag zou bijdragen aan de overwinning, maar een Jood zou op zijn minst een lot moeten kopen. Om te krijgen wat je wilt, ga naar wat je wilt, doe elke dag iets dat je dichter bij je doel brengt.
2. Gebrek aan strategisch denken. Vaak verhinderen onze tijdelijke verlangens ons om in de toekomst succes te behalen, bijvoorbeeld als je de hele tijd de hoeveelheid geld meetelt die aan slechte gewoonten is uitgegeven, dan kan dit bedrag voldoende zijn voor een auto. Stel prioriteiten en laat onnodige verleidingen je echt zinvolle doelen niet vernietigen.
3. Het vermijden van verantwoordelijkheid. We kunnen vaak van sommige mensen horen dat hun leven helemaal verkeerd is - een slechte echtgenoot, domme kinderen, stom werk … De verwachting dat iemand anders ons gelukkig kan maken, leidt ertoe dat zij het zijn die wij de schuld geven van onze mislukkingen. Maar weinig mensen stellen zichzelf de vraag: waarom heb ik zo'n man (vrouw) gekozen, waarom kon ik mijn kinderen geen wijsheid bijbrengen, waarom kan ik niet van baan veranderen? Misschien omdat niemand me zo nodig heeft en ik niet wil veranderen? Geef anderen niet de schuld van je problemen. Stel jezelf de vraag: "Wat kan ik doen om de situatie te verbeteren"? Vertrouw alleen op jezelf.
4. Zeuren. We besteden energie aan het zoeken naar steun die onze passiviteit rechtvaardigt, in plaats van diezelfde energie te besteden aan het zoeken naar productieve opties.
5. Gebrek aan eigenliefde. Denk je eens in, als je echt van jezelf zou houden, zou je jezelf dan toestaan constant afhankelijk te zijn van slechte gewoonten, gebrek aan kennis, andere mensen, financiën, enz.? Houd van jezelf, zorg goed voor jezelf en geef jezelf het leven dat je echt verdient!
6. Zelftwijfel, verlegenheid. Een verlegen persoon is bang om anderen te veroordelen, wat betekent dat hij hen als slechte mensen beschouwt - in staat om belachelijk te maken (of waar hij nog steeds bang voor is) - en dit is al een waanidee. Zulke mensen beschouwen zichzelf als goed, maar doen liever niets, om niet plotseling een fout te maken en niet toe te geven dat ze slecht zijn. Ze willen niet ongelijk hebben, hoewel alleen God niet ongelijk heeft. Angst voor fouten boeit en de persoon wordt onzeker in zichzelf en zijn acties. Als je ergens niet zeker van bent - leer, oefen, vraag, maar geef je doelen niet op en geloof in jezelf.
7. Afgunst. We zijn alleen jaloers op wat we denken te verdienen. We zijn niet jaloers op vissen die misschien lange tijd niet ademen onder water, maar we zijn jaloers op een buurman die een nieuwe auto heeft gekocht. Als je jaloers bent, heb je het gevoel dat je het waard bent. Het enige dat overblijft, is een manier vinden om te bereiken wat je wilt, bijvoorbeeld je buurman vragen hoe hij het deed.
Denk bij het nastreven van geluk aan de waarschuwing van A. Maslow: "Als je van plan bent een minder belangrijk persoon te worden dan je capaciteiten toelaten, zul je een diep ongelukkig persoon zijn!"
