Het is altijd heerlijk als een persoon in een moeilijke situatie kalm en kalm blijft. Hij uit geen emoties van angst, angst of verdriet, maar lost het probleem kalm op. Van zulke mensen wordt gezegd dat ze ijzeren zenuwen hebben.
Gebrek aan overmatige emoties
Sommige mensen zijn van nature terughoudend om emoties sterk te uiten. Flegmatische mensen zijn bijvoorbeeld enigszins geremd in de snelheid van het waarnemen van informatie, ze houden ervan kalm te blijven en hun gevoelens niet aan het publiek te tonen.
Iemand wordt echter niet gestoord door de omgeving van opvoeding of communicatie. Als emotionele communicatie aanvankelijk niet wordt geaccepteerd in een familie of bedrijf, en een openlijke uiting van gevoelens kan worden beschouwd als een slechte vorm of een zwakte van karakter, ontwikkelt een persoon een gewoonte om zich dienovereenkomstig te gedragen.
Spelbenadering
Als je de indruk wilt wekken van iemand met ijzeren zenuwen, leer dan je emoties onder controle te houden en laat ze niet aan vreemden zien. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om te leren de situatie niet te dramatiseren, en het is goed om te onderscheiden wanneer het de moeite waard is om jezelf bij elkaar te rapen, en wanneer het probleem als zodanig niet bestaat om emotioneel te reageren.
Het is de moeite waard om te leren niet alle gebeurtenissen serieus te nemen, maar soms te proberen om in je gedrag een speelse benadering van de situatie op te nemen, alsof je bewust meedoet aan een toneelstuk. Het vermogen om deel te nemen aan de improvisatie van een nieuwe rol is niet alleen bij creatieve mensen, maar ook bij degenen die worden beschouwd als de eigenaren van ijzeren zenuwen.
Bevrijding van negativiteit
Het is vermeldenswaard dat het helemaal niet nodig is dat ijzeren zenuwen inherent zijn aan ongevoelige en koelbloedige mensen. Gewoon weten hoe je je emoties goed kunt beheersen, wekt de indruk van zo'n sterke en onverzettelijke persoonlijkheid.
Aangezien het volledig onderdrukken van emoties schadelijk is voor de gezondheid, begrijpt een evenwichtig persoon dat negatieve gedachten en gevoelens moeten worden weggegooid. Hij probeert bewust stress te vermijden en bevrijdt zich tijdig van negativiteit. Maar hij doet het niet als zwakke persoonlijkheden die zijn kwaad op anderen afreageren of in paniek raken van zorgen.
Een sterke persoonlijkheid in het openbaar toont geen emoties, maar zoekt een mogelijkheid om spanning te verlichten. Op dit moment probeert hij bijvoorbeeld te mediteren, op een boksbal te slaan of naar de natuur te gaan en te schreeuwen in het bos. Dus een persoon is in staat om zijn emotionele achtergrond te stabiliseren en in alle situaties weer productief te blijven handelen.
Lange oefening
Als een persoon vastbesloten is om te winnen en te presteren, en niet om zelfmedelijden te hebben, dan is hij in staat zijn zenuwen ijzer te maken. Hiervoor is in ieder geval enige ervaring met onberispelijk gedrag nodig. Elke nieuwe oefening van kalm gedrag in stressvolle situaties zal je zenuwen verharden en ijzer maken.
