Zelfs als u uw werk zoveel mogelijk geeft en het grootste deel van de dag bezig bent met verantwoordelijkheden, is dit niet de limiet. Ongeacht het behaalde resultaat kunt u altijd de productiviteit verhogen.
Je werkt voor jezelf, je bent geen werknemer, dus niemand betaalt je voor de gewerkte uren. De basis van je werk is het resultaat. Daarom moet je doel niet duur zijn, maar kwaliteit. Het is belangrijk om niet zo lang mogelijk te werken, maar om een resultaat van de hoogste kwaliteit te verkrijgen. Een redelijke verdeling van werktaken en tijd zal de productiviteit helpen verhogen. Laten we eens nader bekijken hoe u dit kunt doen.
Stadia van productiviteitsverbetering
Voor effectief werk is het belangrijk om de functionaliteit van het lichaam, de hersenen en de psycho-emotionele toestand te behouden. Daarom moet u uw dag beginnen met fysieke oefeningen, mentale training en afstemmen op het positieve. Nu kunt u doorgaan naar de belangrijkste punten van het verhogen van de efficiëntie:
- maak je hoofd vrij - verplaats van je hoofd naar papier alle taken die je van plan was om in een bepaalde periode te voltooien. Dit moeten grote en kleine verplichtingen zijn, vooral onafgemaakte zaken;
- Verdeel taken in categorieën - het is belangrijk om alle taken te verdelen in belangrijk, superbelangrijk, klein, gemiddeld, enzovoort. Je bedenkt zelf groepen en geeft elke zaak zijn eigen plek. Begin daarna met het "verbranden" van zaken en beweeg naarmate ze minder belangrijk en urgent worden;
- tijd vrijmaken - beperk de periode van zitten op sociale netwerken en het kijken naar tv-series tot een minimum. Hoogstwaarschijnlijk zul je in het begin ongemak en terugtrekking ervaren, maar het zal snel duidelijk worden hoeveel vrije tijd er is voor meer nuttige dingen;
- we richten onze aandacht - we kiezen één ding en besteden er al onze tijd en energie aan. Als je meerdere dingen tegelijk probeert te doen, kun je eigenlijk niets. Vooral de kwaliteit zal eronder lijden;
- leren ontspannen - rust en slaap spelen een belangrijke rol bij lichamelijke en geestelijke activiteit. Het lichaam moet periodiek de kracht en energiebalans herstellen.
Door deze regels te volgen, kunt u de productiviteit aanzienlijk verhogen en nieuwe mogelijkheden openen voor uw lichaam en geest.
