Om gelukkig te leven, moet een persoon in harmonie zijn met zichzelf. Schending van deze harmonie kan leiden tot disfunctie en gezondheidsstoornissen, neurosen en depressie. Harmonie vinden met jezelf is om de externe en interne manifestaties van je persoonlijkheid in evenwicht te brengen, om je wereldbeeld te corrigeren. Dit werk zal inspanning van jezelf vergen, maar het is het waard.
instructies:
Stap 1
Bepaal voor jezelf je levensprioriteiten en -waarden. Analyseer en kies wat je echt dierbaar is en wat je nooit zult opofferen. Beslis voor eens en voor altijd voor jezelf dat je bepaalde principes nooit zult schenden en voer deze beslissing uit. Als je bijvoorbeeld een hekel hebt aan liegen en ontwijken, pleeg dan geen dergelijke handelingen, waarna het nodig zal zijn om dit te doen.
Stap 2
Bescherm uzelf tegen die mensen die onaangenaam voor u zijn en wier gedrag u als oneerlijk beschouwt. Je moet niet nauw met hen communiceren en vrienden met hen zijn om in je ziel te lijden onder hun acties. Beperk jezelf tot werkrelaties, het is onwaarschijnlijk dat je zulke mensen kunt repareren.
Stap 3
Accepteer jezelf voor wie je bent, met al je gebreken en fouten. Als je je ervan bewust wordt, begin dan met het elimineren ervan. Juich en prijs jezelf vaker, ook al was je overwinning op jezelf onbeduidend, het is nog steeds een stap in de goede richting. Versla jezelf niet als je een fout hebt gemaakt - herstel het en ga verder.
Stap 4
Verwen jezelf, geef toe aan je verlangens, probeer ze te vervullen, natuurlijk, als dit andere mensen niet teleurstelt. Probeer te doen wat je leuk vindt, volg je natuurlijke neigingen. Ontwikkel je talenten, het is nog niet te laat om het op elke leeftijd te doen.
Stap 5
Geef jezelf regelmatig geschenken, sta jezelf toe om geld uit te geven aan jezelf en je zwakheden. Als je een droom hebt, bedenk dan een plan en begin het te vervullen. Het is dwaas om je hele leven over iets te dromen, in plaats van je in te spannen, actie te ondernemen en het te bereiken. Verspil je ziel niet aan kleinigheden, je kunt zonder veel dingen, maar zonder vriendschap en liefde zal het leven niet gelukkig zijn. Kies echte waarden voor jezelf, geld kan ze niet kopen.
