Elke menselijke activiteit is gebaseerd op motivatie. Als je wilt begrijpen wat iemand motiveert, bestudeer dan zijn motivatie. In de psychologie zijn er twee definities van motivatie: motivatie als proces en motivatie als resultaat.
Motivatie als resultaat
Motivatie als resultaat is een combinatie van verschillende soorten behoeften en motieven waardoor een persoon zich laat leiden in zijn activiteiten.
Behoeften en motieven in de structuur van motivatie zijn ingebouwd in een hiërarchisch systeem. Dit betekent dat er op elk moment van de tijd een leidende behoefte is (en een leidend motief, in de regel in de vorm van een doel), er zijn secundaire en er zijn onbeduidende. Wanneer de leidende behoefte is bevredigd, maakt deze plaats voor een andere behoefte, die op dit moment het meest urgent wordt: de motiverende hiërarchie wordt opnieuw opgebouwd en het gedrag verandert.
Het motivatiesysteem voor elke persoon is individueel. Hoewel er basisbehoeften zijn die alle mensen gemeen hebben, en soortgelijke motieven, verschilt hun verhouding van persoon tot persoon. Voor sommigen is het belangrijker om lekker te eten, voor anderen is het belangrijker om plezier te hebben met vrienden.
Motivatie als proces
Motivatie als proces is een stapsgewijs proces van de vorming van een motief.
Om een motief voor een bepaalde activiteit of gedrag te vormen, moet een persoon de volgende fasen van het motivatieproces doorlopen:
- In de eerste fase wordt de behoefte geactualiseerd. Deze fase kan plaatsvinden zonder de deelname van bewustzijn. Een persoon voelt de actualisering van de behoefte als een vaag gevoel van behoefte ("iets wil") en angst ("er ontbreekt iets").
- In de tweede fase zoekt een persoon een object in de omgeving of interne omgeving, met behulp waarvan hij een geactualiseerde behoefte kan bevredigen. Als je je bijvoorbeeld realiseert dat het je aan communicatie ontbreekt, dan ben je in dit stadium op zoek naar een persoon met wie je zou willen communiceren.
- De derde fase is de onmiddellijke bevrediging van het motief. Het motief wordt gevormd en de persoon onderneemt de nodige acties om het te bevredigen. Hij belt bijvoorbeeld, schrijft naar instant messengers of gaat naar een ontmoeting met een persoon met wie hij wilde communiceren.
Om iemand (of onszelf) te motiveren voor de activiteit die we nodig hebben, moeten we een persoon door alle stadia van het motivatieproces leiden: zijn behoefte actualiseren, het onderwerp laten zien van zijn bevrediging en de manieren waarop dit kan worden gedaan.
