Hoe Moed Te Kweken?

Inhoudsopgave:

Hoe Moed Te Kweken?
Hoe Moed Te Kweken?

Video: Hoe Moed Te Kweken?

Video: Hoe Moed Te Kweken?
Video: 7 Tips Om Snel Spiermassa Te Kweken En Opbouwen 2024, Mei
Anonim

Verlegen en besluiteloze mensen zijn meestal passief en verlegen. Verlegenheid weerhoudt hen ervan hun dromen te realiseren, succes te behalen in hun carrière en persoonlijke leven. Het leven van een verlegen persoon is saai en vol routine. Maar het kan interessant worden gemaakt door wat brutaler te worden.

Hoe moed te kweken?
Hoe moed te kweken?

Noodzakelijk

dagboek

instructies:

Stap 1

Bedenk wat je zou doen als je wat brutaler en vastberadener was. Welke dromen zou jij tot leven brengen? Schrijf al je niet-gerealiseerde plannen op in je agenda. Kies voor elk geval een datum waarop het kan en vermeld alle redenen waarom u het niet kunt doen. En schrijf op hoe je alle omstandigheden en redenen kunt elimineren die je ervan weerhouden je droom te realiseren. Probeer de oorzaken geleidelijk weg te werken om het doel te bereiken.

Stap 2

Probeer je afbeelding te veranderen. Veranderende kapsels, kleding, communicatiestijl zullen een verandering in uw houding met zich meebrengen. Je verandert als persoon. Dit op een onbewust niveau zorgt ervoor dat je je moediger voelt.

Stap 3

Bedenk waarom je overal bang voor bent. Waarschijnlijk ben je bang om belachelijk gemaakt te worden, om je belangrijkheid te verliezen in geval van schaamte. Dit is de belangrijkste reden voor verlegenheid, maar na een dag zal niemand zich je act herinneren. Mensen zijn meer geïnteresseerd in hun eigen problemen. Denk niet aan wat anderen van je zullen denken.

Stap 4

Leer sociaal te zijn. Praat gerust met vreemden, vertel ze iets. Hierdoor kun je opener worden in communicatie en zelfvertrouwen krijgen. Langzamerhand zal het een gewoonte worden.

Stap 5

Word een riskant persoon. Doe iets waar je nog nooit aan hebt gedacht. Maak bijvoorbeeld een ritje in een achtbaan, maak een parachutesprong, maak nieuwe vrienden, bezoek nieuwe plekken voor je. Ontdek elke dag iets nieuws en interessants. Een reeks gedurfde acties zal je boeien en je zult niet meer terug willen naar je oude leven.

Stap 6

Kijk naar dappere mensen. Kijk hoe ze hun problemen oplossen, hoe ze zich gedragen. Bedenk hoe ze je problemen zouden oplossen, welke methoden ze daarbij zouden gebruiken. Zie hoe dappere mensen praten, spreken. Stel je in een moeilijke situatie voor dat er een specifieke dappere persoon in jouw plaats is, en gedraag je zoals hij.

Stap 7

Denk elke ochtend na over wat je hebt bereikt, hoeveel obstakels je al hebt overwonnen. Moedig jezelf aan dat het zelfvertrouwen met de dag groeit. En onthoud dat "de vrijmoedigheid van de stad nodig is."

Aanbevolen: