Iemand die zichzelf heeft leren waarderen, is over het algemeen veel succesvoller en harmonieuzer. Het punt is dat we, als we onszelf eerlijk beoordelen, alles en iedereen om ons heen op dezelfde manier behandelen, en dit is het sleutelmoment en het geheim van geluk.
instructies:
Stap 1
Om jezelf te leren waarderen, moet je eerst van jezelf houden. Maar niet met die egoïstische liefde, maar gewoon met het besef dat je alleen bent, je uniek bent, en alles wat je nu doet, doe je voor jezelf. Natuurlijk zijn er nog steeds familieleden, zijn er vrienden, maar geef toe dat je in de eerste plaats rustiger en gelukkiger bent als het goed met ze gaat. Zelfliefde is een garantie voor liefde voor alle anderen.
Stap 2
Je hebt duizenden plannen, daden, ideeën en je streeft ernaar dit snel te verwezenlijken. Als je er een hebt bereikt, ga je naar de volgende, enzovoort. Hou op. Geef jezelf volledig dank voor wat je al hebt bereikt. Geniet van het moment van je kleine triomf, proef het aroma van de overwinning. Is dat niet de reden waarom je zo lang hebt gelopen? Anders verdwijnt het hoofdidee van prestatie en begint een zinloze race.
Stap 3
Deze regel is niet alleen van toepassing op grote dingen, maar ook op het dagelijkse schema. Als je weet hoe je moet werken, leer dan te rusten. Waardeer niet alleen uw professionele vaardigheden, maar ook uw hobby's, uw lichaam, uw dierbaren, uw persoonlijke ruimte. Dit alles zou in je leven moeten zijn, en alles zou de nodige aandacht moeten krijgen. Het is altijd beter om na een pauze te werken, dus waarom niet een mini-fietstochtje maken in het weekend en daarna picknicken met vrienden? Per slot van rekening verdien je, waardeer je werk.
Stap 4
Stop met jezelf met iemand anders te vergelijken. En het maakt niet uit of het object van vergelijking in iets superieur is aan jou of juist inferieur. In het eerste geval zul je alleen maar boos zijn en jezelf tevergeefs devalueren, en in het tweede geval zul je trots worden, wat ook erg nutteloos is, omdat het de ontwikkeling stopt. Begrijp dat iedereen zijn eigen unieke bestemming en zijn eigen unieke pad heeft, dus waarom vergelijken als je hem nooit zult zijn, en hij nooit jou.
Stap 5
Blijf niet zitten. Dit is een ander facet van persoonlijke onderschatting. Dit gebeurt wanneer een persoon zijn voor de hand liggende capaciteiten en talenten niet ziet of niet wil zien en, in plaats van tijd te verspillen aan de kwestie, het tevergeefs besteedt. Zulke mensen kunnen zichzelf niet waarderen en hun leven verbranden, simpelweg lui zijn om iets te creëren. Maar het is nodig om moed te krijgen, en vooral, om eindelijk jezelf te waarderen, en dan zullen de innerlijke krachten die in een persoon beschikbaar zijn, zelf het juiste pad aangeven.
