Het is nauwelijks mogelijk om iemand te vinden die helemaal tevreden is met zijn innerlijke wereld en uiterlijk. Op de een of andere manier zie je je gebreken. Het ligt binnen de macht van elke persoon om zijn eigen karakter te veranderen, maar elke verandering vereist grote inspanning en lijkt in sommige gevallen onmogelijk.
instructies:
Stap 1
Laat alle twijfels en luiheid vallen. Je zult veel en lang moeten werken. Verwacht niet dat je vanaf maandag een nieuw persoon wakker maakt en overal succes en universele liefde zult bereiken. In het begin zul je serieus aan jezelf moeten werken en afscheid moeten nemen van veel gewoonten die je heel comfortabel leken.
Stap 2
Wees duidelijk over de gebreken die je tegenhouden. Definieer je karakter zo precies mogelijk. Schrijf ze op een stuk papier. In de regel zijn alle kleine gebreken gedraaid rond één groot defect: je hele gedrag is onderhevig aan een obstakel in de vorm van een of andere ondeugd. Daarom zal de lijst klein zijn.
Stap 3
Schrijf op een ander vel papier de eigenschappen op die je in jezelf wilt ontwikkelen, gebaseerd op je eigen wereldbeeld en natuurlijke neiging. Een ideale lijst bestaat uit één of twee woorden, omdat je met één doel je energie op één proces kunt richten. Maar als je doel een complex van eigenschappen is, schrijf ze dan allemaal op.
Stap 4
Breek je doel op in verschillende gemakkelijk haalbare fasen. Bepaal de vervaldatum voor elk van hen. Vanaf nu houdt u zich strikt aan deze lijst, dus het tijdsbestek moet realistisch zijn. Overschat je capaciteiten niet, maar geef jezelf ook geen speling. Het is goed als elke fase overeenkomt met een week: tijdens deze periode kun je genoeg voltooien om op zijn minst een klein resultaat te zien.
Stap 5
Begin aan jezelf te werken zodra je je lijstjes af hebt. Stel start niet uit tot maandag, eerste dag, begin of einde vakantie. Hoe eerder u dit bedrijf oppakt, hoe sneller de doelen zullen komen.
Stap 6
Werk hard. Gedraag je alsof je je doel al hebt bereikt: je hebt bijvoorbeeld een slechte gewoonte afgeleerd, bent gaan sporten, bent niet meer overal te laat gekomen of iets dergelijks. Denk niet aan de mening van anderen: ze zien je zoals je jezelf laat zien. Prijs jezelf voor elke prestatie, vooral als je voorloopt op schema. Wanhoop niet als je een bepaalde fase niet de eerste keer of op tijd krijgt. Herontwerp het plan en vecht tegen het obstakel totdat je het hebt overwonnen.
