Zelfs als je geen serieuze vijanden hebt, zitten irritante mensen bijna iedereen in de weg. En als er een duidelijke vijand is, kan het leven in een hel veranderen. Het christelijk geloof nodigt ons uit om de vijand lief te hebben, dit recept is heel oud en door velen getest, dus het is de moeite waard om er aandacht aan te besteden.
instructies:
Stap 1
Verander eerst je perceptie van de persoon. Om dit te doen, moet je er bewust naar zoeken naar voordelen, zonder parallel te proberen tekortkomingen te vinden. De positieve eigenschappen van de vijand kunnen op papier worden geschreven, speciale aandacht moet worden besteed aan die omstandigheden die voor iedereen zeer levendig en duidelijk zijn. Ze zullen in de toekomst nuttig voor u zijn.
Stap 2
Schrijf vervolgens een brief, die optioneel is. Daarin moet je je tot je toekomstige vriend wenden en de denkbeeldige gesprekspartner oprecht je pijn vertellen, die verband hield met je relatie. De brief moet worden bewaard om ernaar te kunnen verwijzen als u plotseling iets moet uitleggen.
Stap 3
Denk dan na over wat de relatie je heeft geleerd. Ben het ermee eens dat je zonder deze persoon geen zeer waardevolle ervaring zou hebben gehad en bedank je voormalige vijand mentaal.
Stap 4
Schrijf dan alle grieven op papier, je kunt huilen en dan deze aantekeningen verbranden, terwijl je mentaal de zin "Ik vergeef je" herhaalt. Je moet je voorstellen dat je al het kwaad dat tussen jullie was overschildert met witte verf. Echte vergeving helpt je een nieuw gesprek te beginnen.
Stap 5
Vergeef jezelf ook, dit zal het gemakkelijker voor je maken om een positieve houding ten opzichte van de persoon aan te nemen. Vaak leven mensen alleen in confrontatie omdat ze zelf iets slechts hebben gedaan en een negatieve houding hebben uitgelokt. Een vriendelijke daad jegens een voormalige vijand verandert vaak de situatie drastisch, niet omdat je beter wordt behandeld. De situatie is aan het veranderen, want als je tevreden bent met je daad, zul je jezelf beter kunnen verhouden tot de persoon - en hij zal het voelen.
Stap 6
Dan moet u de meest beslissende stap zetten. Bel je kwaadwillende en vertel hem dat, hoewel Vergevingszondag nog ver weg is, je om vergeving wilt vragen en alle grieven wilt goedmaken. Leg uit dat spanningen je kwellen en dat je ze wilt veranderen. Noem de bekende deugden van een persoon (je hebt ze opgeschreven) en dat deze persoon je veel heeft geleerd. Bedank je tegenstander en probeer het gesprek te beëindigen. Weinig mensen zullen niet geraakt worden door zo'n gesprek. Zelfs als het de eerste keer niet lukt, zal je relatie verbeteren en gemakkelijker worden.
Je kunt dus niet alleen de persoon vergeven en liefhebben, maar ook zijn houding in jou veranderen. Maar het is nog steeds gemakkelijker om degenen lief te hebben die wederkerig zijn.
