Hoe Lief Te Hebben En Niet Te Lijden

Inhoudsopgave:

Hoe Lief Te Hebben En Niet Te Lijden
Hoe Lief Te Hebben En Niet Te Lijden

Video: Hoe Lief Te Hebben En Niet Te Lijden

Video: Hoe Lief Te Hebben En Niet Te Lijden
Video: Hoe heb ik wezelf lief? Thich Nhat Hanh antwoordt 2024, Mei
Anonim

Liefde … Dit geweldige gevoel kan vreugdevolle en positieve emoties brengen, of het kan mentaal lijden en enorme pijn veroorzaken. Heel vaak zijn deze emoties buiten de controle van een persoon, en hij droomt van liefhebben en niet lijden.

Hoe lief te hebben en niet te lijden
Hoe lief te hebben en niet te lijden

instructies:

Stap 1

Laat het gevoel je niet helemaal opslokken. Door je volledig aan je naaste te geven, loop je het risico dat je iets heel anders terugkrijgt dan je verwacht. Verlies je hoofd niet, blijf kalm en beheers je gevoelens en emoties. Laat je niet misleiden. Bekijk de dingen realistisch. Zonder de wens om enige verandering op te merken, kun je veel meer frustratie en pijn ervaren dan nuchter naar dingen en relaties te kijken. Onafhankelijk zijn.

Stap 2

Respecteer jezelf. Door bepaalde handelingen in eerste instantie niet uit te laten voeren, kun je achteraf leed en angst voorkomen. Laat de speling niet verslappen, zodat uw geliefde niet in de verleiding komt om pijn te doen. Laat je niet beledigen en beledigen.

Stap 3

Luister naar de mening van dierbaren. Neem voldoende aan wat ze over je relatie zeggen, zelfs als je het niet echt wilt horen. Heel vaak wil iemand die veel liefheeft, de echte situatie niet waarnemen. Hij begint verschillende excuses te zoeken, gewoon niet in te stemmen met de argumenten die familieleden geven. Wanneer iemand zelf begint te beseffen dat zijn vrienden gelijk hadden, is het te laat en ervaart hij enorme pijn, lijden en kwellingen.

Stap 4

Zoek niet naar verschillende gebreken in uw partner. Verdenk hem niet van alle doodzonden. Door jezelf tevergeefs weer op te winden, zul je nerveus en bezorgd worden, misschien zonder een specifieke reden. Heb andere interesses, focus niet alleen op relaties, anders wordt lijden en kwelling niet vermeden.

Aanbevolen: