Bijna alle kinderen hebben de neiging om in meer of mindere mate te dromen en te fantaseren. Ze doen het gemakkelijk, genieten van het proces. Maar de tijd verstrijkt, en op volwassen leeftijd behoudt niet iedereen het vermogen en het vermogen om te dromen. Bovendien geloven sommigen dat dromen in principe slecht is. Maar psychologen zeggen dat dromen goed is. Waarom?
Sommige mensen zijn van mening dat het proces van dagdromen veel moeite, energie en tijd kost. Maar tegelijkertijd geeft het naar verluidt niets terug. Dromen over iets, zoals sommigen denken, is nutteloos en stom. Fantasieën over iets ver weg en voorwaardelijk onbereikbaar zijn immers op dit moment niet in staat het leven op enigerlei wijze te verbeteren. Aan de ene kant moet je niet altijd in de wolken zijn. Aan de andere kant is het echter heel nuttig om af en toe te dromen over iets aangenaams, wenselijks en magisch. Bovendien zowel voor de psyche als voor het zenuwstelsel.
Top 5 redenen waarom het goed is om soms te dromen
- Dromen zijn nauw verwant aan creativiteit en inspiratie. Daarom is het vooral nuttig om te dagdromen en te fantaseren voor mensen wiens leven en beroep verweven zijn met kunst. Dromen zijn in staat om een nieuw briljant idee in de geest te laten ontstaan, om te laden met creatieve energie, om een muze te wekken.
- Wanneer een persoon droomt, kalmeert zijn zenuwstelsel, verbetert zijn humeur, stabiliseert de emotionele achtergrond. Niet voor niets bestaat er een meditatieve techniek gebaseerd op het proces van dromen. Wanneer een persoon zich in de wereld van dromen en fantasieën stort, ontspant hij, terwijl ontspanning zowel op het niveau van de psyche als op het niveau van de fysiologie plaatsvindt. Dromen voor het slapengaan kan je helpen om sneller en beter in slaap te vallen. Een tijdje ondergedompeld in hun fantasieën, is een persoon in staat om gemakkelijker en effectiever stress te overwinnen.
- Het is handig om te dromen om doelen en specifieke taken voor jezelf duidelijk te identificeren. Een droom is niet altijd iets vluchtigs en onbereikbaars. Vaak worden nieuwe ideeën en verlangens geboren uit dromen die je wilt verwezenlijken. Bovendien, wanneer een persoon dromen en fantasieën krijgt, wordt hij gevuld met nieuwe pure energie en kan hij een golf van kracht voelen om zelfs de meest gedurfde plannen uit te voeren.
- Voor mensen die intuïtie willen ontwikkelen, of voor degenen die willen leren visualiseren, is het erg nuttig om van tijd tot tijd te dromen. Onder verschillende dromen kunnen signalen uit het onderbewustzijn verschijnen, fantasieën kunnen het werk van intuïtief denken stimuleren. Bovendien verbetert een persoon door te dromen, zich iets in te beelden, onbewust zijn vermogen om gebeurtenissen, situaties, objecten en zelfs gevoelens met sensaties te visualiseren en te modelleren. Dit alles heeft een uiterst positief effect op de zelfontwikkeling en persoonlijke groei.
- Fantaseren en dagdromen ontwikkelen de verbeelding. Daarnaast vormt een persoon die van iets droomt in zichzelf zo'n kwaliteit als doelgerichtheid. En het is uiterst belangrijk voor de ontwikkeling en het bereiken van nieuwe hoogten.
