Vaak verzamelen mensen, die geen ruzie willen maken met dierbaren, lange tijd grieven en praten ze zelfs niet over de sterkste negatieve emoties. Dit gedrag kan tot zeer ernstige problemen leiden en kan het beste worden vermeden.
Onuitgesproken wrok en relatieproblemen
Negatieve emoties, onderdrukt na verloop van tijd, kunnen zelfs een relatie vernietigen die erg sterk leek. Ze vernietigen gezinnen, leiden tot ruzies tussen geliefden, collega's, buren, familieleden, goede vrienden. Daarom is het zo belangrijk om uit te leggen waar je geen contact mee had.
Verborgen grieven maken van mensen verborgen vijanden. Het resultaat zijn situaties waarin de relatie gewoon uit elkaar valt. Bovendien kunnen mensen niet alleen afscheid nemen, maar zelfs plannen voor wraak koesteren.
Onuitgesproken grieven blijven lang in het hart. Ten eerste zijn ze gevaarlijk omdat het negatieve zich ophoopt, zelfs als anderen zich er niet van bewust zijn. Het lijkt erop dat de woede allang is weggeëbd, maar een onaangename nasmaak blijft in mijn ziel, die elke dag meer en meer het gevoel van liefde, tederheid, dankbaarheid aantast. Als gevolg hiervan begint de persoon boos te worden op zijn misbruiker. Elk "verkeerd" woord kan vanuit zijn oogpunt irritatie veroorzaken. Het resultaat is dat iemand die het heeft overleefd en op een dag een overtreding heeft ingeslikt, het begeeft en een schandaal maakt over een schijnbaar onbeduidende gebeurtenis.
Er is een ander, niet minder onaangenaam scenario. Een persoon kan zich lange tijd de belediging en zijn beweringen herinneren, die hij niet durfde te uiten, zelfs als de andere deelnemers en getuigen van de situatie het al lang vergeten zijn. Als hij zich op een dag, in een vlaag van woede, deze situatie herinnert, zullen de problemen die door beide partijen zijn opgehoopt, een onbeduidende ruzie veranderen in een echt schandaal dat kan leiden tot een breuk in de relaties.
Hoe onuitgesproken grieven de menselijke psyche beïnvloeden?
Door lang wrok in hun hart te laten smelten, doen mensen zichzelf pijn. Ze denken zo vaak aan wat er is gebeurd dat het hun humeur ernstig beïnvloedt. Het resultaat is prikkelbaarheid, onwil om met de misbruiker te communiceren, zelfs als het incident zichzelf al lang geleden heeft uitgeput en er niet meer toe doet.
Onuitgesproken wrok kan van één persoon op velen worden overgedragen. Vaak beginnen kinderen die door hun vader in de steek zijn gelaten en niet in staat zijn om hun verdriet te delen, alle mannen tegelijk slecht te behandelen.
Helaas is het niet ongebruikelijk dat het slachtoffer van een onuitgesproken wrok een persoon wordt die het heeft meegemaakt. Dit onaangename gevoel zorgt ervoor dat mensen aan zichzelf gaan twijfelen, aan onzekerheid lijden en zelfs een gewoonte van zelfspot krijgen. Dus een eenzaam meisje, dat aanstoot neemt aan een vriend die succesvol is getrouwd, kan een aantal complexen in zichzelf ontwikkelen die het zelfrespect verminderen en de psyche ondermijnen. Door over je gevoelens te praten, kun je deze problemen voorkomen.
