Echtscheiding is een moeilijke en onaangename gebeurtenis die plaatsvindt in het leven van veel moderne vrouwen. Het maakt niet uit wie het initiatief heeft genomen, wie gelijk heeft en wie ongelijk; je moet in staat zijn om uit de staat van depressie en depressie te komen met minimale verliezen voor jou.
Wie is de schuldige en wat te doen?
Ten eerste, stop met je schuldig te voelen over wat er is gebeurd. Wat was, toen voorbij, je moet ermee in het reine komen en doorgaan met leven. Zelfs als er objectieve redenen zijn voor uw schuld bij de scheiding, onthoud dan dat er altijd diepere voorwaarden zijn; die niet aan de oppervlakte liggen, maar diep verborgen zijn voor nieuwsgierige blikken. En als dat zo is, dan is dat waarschijnlijk ook de schuld van uw echtgenoot bij de scheiding.
Probeer een wijze les te trekken uit wat er is gebeurd en maak in de toekomst geen soortgelijke fouten. Nadat u de nodige conclusies hebt getrokken, sluit u voor eens en voor altijd het onderwerp van het vinden van iemand die u de schuld kunt geven, ondersteun dergelijke gesprekken met vrienden en familieleden niet en scrol deze gedachten niet steeds opnieuw in uw hoofd.
Haal alles uit je ogen dat je herinnert aan je vorige leven met je partner: gezamenlijke foto's, zijn spullen, geschenken, enz. Voer reparaties uit in het appartement of breng op zijn minst enkele kleine wijzigingen aan. Verander bijvoorbeeld de textielcomponent van je interieur en geef de voorkeur aan felle, vrolijke tinten. Uw woonruimte moet nieuwe functies en kleuren krijgen.
Tips voor pas gescheiden vrouwen
Raak niet geïsoleerd in jezelf, ga niet binnen vier muren zitten, onthoud dat het leven doorgaat. Actief afspreken met vrienden, diverse culturele evenementen bijwonen, inschrijven voor een zwembad of fitness, naar een schoonheidssalon gaan, etc. Zie jezelf als een vrije, interessante vrouw.
Als werk voor jou de verlossing is van duistere gedachten, ga er dan voor een tijdje halsoverkop in. Maar hier is het belangrijk om niet nog een probleem te krijgen - overwerk en chronisch vermoeidheidssyndroom; daarom is het beter als u professionele activiteiten toch afwisselt met goede rust en amusement.
Naast werken en spelen kan je hobby een goede manier zijn om negatieve emoties los te laten. Doe waar je al zo lang van gedroomd hebt, maar dat je om verschillende redenen niet kon betalen. Het kan van alles zijn, bijvoorbeeld Engels leren of een cursus quilling beheersen, zeilen of windsurfen, enz.
Geef de gedachte op om alles terug te brengen zoals het was. Relaties die eindigden in een echtscheiding, kunnen in de overgrote meerderheid van de gevallen niet worden hersteld, de verloren harmonie kan niet worden hersteld. Geloof dat de man die door het lot voor jou bestemd is je zeker zal ontmoeten, maar voor nu, verbeter: fysiek, spiritueel, emotioneel!
