Je fouten zien is meestal erg moeilijk. En de reden is niet eens dat mensen zichzelf behandelen zonder overdreven zelfkritiek, het is gewoon moeilijk om de situatie verstandig te beoordelen, omdat ze zich in het epicentrum bevinden. Daarom is het zo gemakkelijk om fouten in het gedrag van anderen te bekritiseren en te zien, omdat hun leven, zoals het vaak lijkt, er heel begrijpelijk uitziet.
instructies:
Stap 1
Om een expert te worden in het beoordelen van je eigen leven, moet je eraan wennen om van buitenaf te kijken naar de belangrijkste processen die je overkomen. Uw gedrag, acties, doelen en motivatie: dit alles moet van tijd tot tijd worden herzien, waarbij geen moeite en tijd wordt gespaard.
Stap 2
Begin uw poging om van buitenaf naar uzelf te kijken door aan de afgelopen dag te denken. Wat heb je deze dag gedaan? Welke doelen heb je gesteld of gepland, en hoe hebben de gebeurtenissen zich ontwikkeld? Het is belangrijk om na te denken over de vraag of je ten minste één goede daad hebt gedaan en hoe nuttig je dag was voor je eigen toekomst. Denk na het analyseren van een dag terug aan de afgelopen week en denk er op dezelfde manier over na. Doe dit dan voor de laatste maand van je leven. De conclusies zullen je misschien verbazen, maar je zult nog meer verrast zijn door het volgende experiment.
Stap 3
Houd de komende maand alles bij wat je doet. Elke taak die je tijd kost, noteer je in een notitieboekje of in een bestand op je computer. Voor deze doeleinden is het Excel-programma het meest geschikt, de waarden van de tabellen erin kunnen worden gesorteerd en gesorteerd, waarbij automatisch de tijd wordt berekend die aan zaken wordt besteed. Als u dergelijke experimenten nog nooit eerder hebt uitgevoerd, wachten u echte ontdekkingen. Na een paar dagen zal het je duidelijk worden dat de tijd die je dacht te besteden aan nuttige dingen, aan iets heel anders wordt verspild. Het zal je verbazen hoeveel minuten en uren je aan totaal onbelangrijke dingen besteedt. Met kwantitatieve berekening kunt u veel misvattingen over uw account uit de wereld helpen en u voorbereiden op verdere interessante ontdekkingen.
Stap 4
Schrijf na een maand tellen de weinige taken op die de meeste tijd van je vergen. Denk aan elk van hen, waar leidt dit op de lange termijn toe en welk beeld creëert het voor anderen? Het zijn deze activiteiten die het grootste deel van de dag in beslag nemen, en u kunt er natuurlijk zelf uw ogen voor sluiten, maar de waarheid in de ogen kijken zal u helpen uzelf eerlijker te evalueren - net als anderen.
Stap 5
De volgende methode is om de mensen om hen heen te vragen. Goede vrienden die niet bang zullen zijn om u over uw tekortkomingen te vertellen en u te herinneren aan uw verdiensten, familieleden, die elk iets anders zullen noemen … Het belangrijkste hier is om te onthouden dat een uitzicht van buitenaf niet altijd volledig betekent objectiviteit. Dit is de "kant" - iedereen heeft zijn eigen, dus je hoeft de uitspraken van anderen over jezelf niet als de ultieme waarheid te beschouwen.
Stap 6
Begin met het bijhouden van een dagboek of blog. Schrijf daar regelmatig, minstens 2-3 keer per week. Herlees wat je schrijft van tijd tot tijd: het kan je ogen voor veel dingen openen. En als je je aantekeningen van de afgelopen jaren in één keer herleest, zul je verbaasd zijn hoeveel dingen er in je hoofd op hun plaats vallen. Het voordeel van een persoonlijk dagboek is dat je volledig oprecht kunt zijn naar jezelf, omdat je niet bang bent voor de publieke opinie. Maar een blog is goed, want als je lezers hebt, kunnen ze een reactie teruggeven, wat soms letterlijk je ogen voor iets kan openen.
