Familieconflicten zijn nooit gemakkelijk. Ze nemen veel mentale kracht weg en "eten" positieve energie op. Probeer ruzies en frequente confrontaties te vermijden, wees toleranter voor elkaar. Onthoud: "een slechte wereld is beter dan een goede ruzie."
Conflicten, wederzijdse grieven en weglatingen, zoals vaak in een of andere familie voorkomen. In een staat van "koude oorlog", die soms overgaat in "hete gevechten", kunnen familieleden heel lang bestaan. Dit heeft een negatieve invloed op het zenuwstelsel en kan verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken. Om te voorkomen dat het conflict escaleert en onenigheid snel te stoppen, moet je je aan de volgende regels houden:
- Streef er niet naar om het karakter te weerstaan en jezelf te laten zien, dit leidt vaak tot onherstelbare levenstragedies. Wees niet boos, ga eerst naar verzoening. Misschien wil je tegenstander het ook, maar iets houdt hem tegen.
- Probeer conflictsituaties glad te strijken. Natuurlijk is het niet altijd de moeite waard om je problemen de mond te snoeren, maar het is niet de beste manier om elke dag een schandaal te maken met het breken van gerechten.
- Als blijkt dat je gezinsleden met elkaar in conflict zijn, probeer dan de rol van vredestichter te spelen en tegenstanders tegenover elkaar te rechtvaardigen.
- Als u een deelnemer aan het conflict was, is het in dit geval beter om de opgebouwde interne spanning te verwijderen met avondwandelingen of een douche te nemen. Dit zal de woede afkoelen en de zenuwen kalmeren.
Neem conflictsituaties niet te serieus, probeer de beledigende woorden van je tegenstander te negeren, alsof hij het niet over jou heeft, maar over iemand anders.
