Je kunt gelukkig worden als je je wereldbeeld verandert. Immers, alleen interne barrières en valse houdingen voorkomen het ontstaan van deze magische staat, wanneer een persoon niet alleen in harmonie is met zichzelf, maar ook met de wereld om hem heen en elk moment in het leven weet te waarderen. Ook jij kunt gelukkiger worden als je de fouten van je levenshouding beseft en aan jezelf werkt.
instructies:
Stap 1
Begrijp dat geluk een interne toestand van een persoon is, en niet een combinatie van externe factoren in zijn leven. Rijkdom, carrière en succes zullen iemand niet gelukkig maken die in elke situatie nadelen ziet en altijd ontevreden is met wat hij heeft.
Stap 2
Vertrouw erop dat je alle reden hebt om je gelukkig te voelen. Denk aan die mensen die minder fysieke of materiële mogelijkheden hebben dan jij. Bedenk hoeveel mensen op de planeet minder geluk hebben dan jij. Misschien helpt deze stap je te waarderen wat je hebt.
Stap 3
Probeer niet te leven met herinneringen of anticipatie op gebeurtenissen die in de toekomst zouden moeten gebeuren. Geluk kan worden bereikt door iemand die in het heden leeft. Ga niet op in je eigen gedachten, probeer volledig waar te nemen wat er hier en nu gebeurt.
Stap 4
Leer genieten van het proces. Een focus op resultaat helpt je om je doelen sneller en nauwkeuriger te bereiken. Bij het nastreven van de finishlijn kun je echter een aanzienlijk deel van je leven missen. Bovendien komt het voor dat het moment van het bereiken van het gewenste doel niet de juiste voldoening geeft, maar alleen teleurstelling.
Stap 5
Hou van wat je doet. Neem de tijd om wat werk te doen of op uw bestemming aan te komen. Vind bronnen van plezier in wat er in het heden gebeurt. Realiseer je dat waar je bent en wat je doet het leven is.
Stap 6
Bedenk dat het leven geen ruwe schets of voorbereiding op iets groters kan zijn. Als je niet doet waar je van droomt, verlies je veel positieve emoties en nieuwe indrukken. Als je eenmaal enthousiast bent geworden over een idee, wacht dan niet tot je enthousiasme afneemt. Begin direct met het uitvoeren van uw plannen of bereid u voor op actie.
Stap 7
Leef zoals jij dat wilt. Soms is het veel makkelijker om van woonplaats, werk of sociale kring te veranderen dan je denkt. Verdraag geen levensomstandigheden die niet bij u passen. Verbeter voortdurend de aspecten die dit vereisen totdat u comfort en tevredenheid bereikt.
Stap 8
Probeer te studeren en jezelf beter te begrijpen. Dit is de enige manier om je missie te vinden en ermee verder te gaan. Toewijding aan je principes en volledige zelfacceptatie zijn de sleutels tot geluk.
