Van tijd tot tijd worden de omstandigheden zo moeilijk dat het onmogelijk lijkt om ze te weerstaan. Er zijn echter mensen voor wie zelfs een crisis een tijd van kansen is. Het draait allemaal om hun vermogen om moeilijkheden te overwinnen.
instructies:
Stap 1
Om dit te leren, moet u de emotionele visie van de situatie kunnen uitschakelen. Stel je voor dat je een melding moet inleveren bij het senior management. Er is geen ruimte om je zorgen te maken dat de situatie ondraaglijk is. Dit betekent niet dat moeilijkheden zullen worden genegeerd, ze zullen eenvoudig worden gepresenteerd in de taal van cijfers. De vraag is bijvoorbeeld met 60 procent gedaald, en niet in de taal van emoties - het bedrijfsleven staat in brand. Of zeg na een doktersonderzoek eerlijk tegen jezelf dat je een trage stofwisseling hebt. Dit betekent dat je dieet beperkter moet zijn dan dat van 90% van je vrienden - en je moet dit accepteren en jezelf niet bang maken met de onmogelijkheid om af te vallen.
Stap 2
Vertel jezelf dat je het spel gewoon op een hogere moeilijkheidsgraad speelt. En als God (Leven, Hogere Geest) je zulke taken geeft, dan kun je ze al oplossen.
Stap 3
Breek een groot en complex probleem in vele kleine en zet elke dag kleine stapjes vooruit om elke dag dichter bij het oplossen van uw grote probleem te komen. Een enorme moeilijkheid is ontmoedigend, en het opsplitsen in deelproblemen maakt de oplossing gemakkelijker, althans psychologisch. Gebruik de brainstormmethode om na te denken over de verdeling van het probleem - schrijf alle ideeën op die in je opkomen zonder kritiek te leveren. Hoe groter hoe beter. Ga na een paar uur terug naar je aantekeningen en selecteer de meest verstandige. Nu kun je kritiek leveren, maar je zult zelf verrast zijn om te ontdekken dat veel briljante ideeën letterlijk in de lucht zijn, en je bent bang om ze leven te geven.
Stap 4
Deel je prestaties en mislukkingen met je vrienden. Natuurlijk kan niet elke vriend je ondersteunen, dus het kan zijn dat je nieuwe kennissen moet maken. Optimistische en gevorderde vrienden zijn te vinden in verschillende trainingssessies en steungroepen. Ze zullen je helpen om niet op te geven in moeilijke tijden. Houd je primaire doel voor ogen en je komt constant de juiste mensen en onverwachte kansen tegen.
