Gleb Arkhangelsky heeft verschillende uitstekende boeken geschreven over tijdmanagement. Hij deelde met zijn lezers de ervaring en geheimen om alles bij te houden.
instructies:
Stap 1
Het belangrijkste geheim is plannen. Het is noodzakelijk om uw tijd adequaat in te schatten en elke les van uw dag afzonderlijk te presenteren. Bereken hoe lang het duurt voordat het klaar is. Om het navigeren gemakkelijker te maken - planning staat op papier. Noteer al uw taken, de datum en het tijdstip waarop ze zijn voltooid. Maar plan niet je hele dag. Het is beter om wat vrije tijd over te houden voor ontspanning of voor een plotselinge noodsituatie.
Stap 2
Een even belangrijk punt zijn de tijdeters. Je moet van ze af. Overdag kun je jezelf observeren en bepalen hoeveel tijd onproductief wordt verspild. Bijvoorbeeld: telefoongesprekken over abstracte onderwerpen, foto's bekijken op sociale netwerken, lege communicatie per post, tv-series kijken, enz. Eenvoudige bespreking van het onderwerp: "Hoe alles doen?" - duurt lang. Het is de moeite waard om al deze activiteiten op te schrijven, te tellen hoeveel tijd eraan wordt besteed en, indien mogelijk, ervan af te komen.
Stap 3
Er is één geheim, Archangelsky noemt het 'Eat a Frog'. Wees niet bang. Het is hier een kikker - een onaangenaam iets dat 's ochtends moet worden gedaan. Het is belangrijk om zulke dingen niet uit te stellen tot morgen. En ten minste één "kikker per dag om te eten", waardoor een goed humeur voor de hele dag wordt gegarandeerd, omdat het belangrijkste onaangename al is gedaan.
Stap 4
"Verdeel de olifant!" Grote dingen, projecten - moeten in delen worden verdeeld. Dan is hun implementatie niet zo eng. Kan worden onderverdeeld in zeer kleine acties. Dus, stap voor stap - het wereldwijde project zal worden opgelost!
Stap 5
Geef perfectionisme op. Om het goed te doen, moet je vaak fouten maken en het slecht doen. Beter iets doen dan niets doen. Uit angst dat het niet gaat zoals ze willen, weigeren veel mensen te handelen.
Stap 6
Het is erg belangrijk om jezelf te belonen voor de bereikte dingen. Neem in uw plan niet alleen levenstaken op, maar ook rust van goede kwaliteit. Wanneer de wandeling in het park op de toegewezen tijd opstaat, is er geen reden om te weigeren te rusten, omdat er niet genoeg tijd is. Succesvolle mensen vinden altijd tijd om te ontspannen en zaken te vergeten.
Stap 7
Introduceer nieuwe gewoontes in je leven. Het is noodzakelijk voor persoonlijke ontwikkeling en is geweldig om verveling tegen te gaan. Nieuwe gewoonten moeten ook in het plan worden geschreven en strikt worden nageleefd. Geen enkel excuus zou hier moeten werken. Alleen op deze manier zullen gewoonten organisch het regime binnenkomen en niet alleen nuttig zijn, maar ook vreugde brengen.
