Psychologie 2024, November

Een vaardigheid is een handeling die wordt gevormd door herhaalde herhaling en tot automatisme wordt gebracht. Elke nieuwe manier van handelen als gevolg van herhaling kan vervolgens worden uitgevoerd zonder de deelname van bewuste controle

Elke ouder wil een vriend in de persoon van hun kind zien, omdat dit de meest dierbare persoon voor ons is. Maar vaak rechtvaardigen kinderen ons vertrouwen niet, door hun bedoelingen en acties te bedriegen en te verbergen. Waarom gebeurt dit en hoe een kind te spenen van liegen?

Denk voor een belangrijk gesprek na over non-verbale communicatie, dat wil zeggen lichaamstaal. Als de andere persoon tegen je begint te liegen, kun je de leugen herkennen en veel problemen voorkomen. Kan lichaamstaal bedriegen?

Psychotherapeut Mikhail Glyantsev heeft verschillende methoden ontwikkeld om met het onderbewuste te werken. Een van de eenvoudigste is de transformatie van het negatief door te werken met afbeeldingen en symbolen. Tijdens de uitvoering van de techniek komt de energie uit de negatieve ervaring vrij en wordt deze omgezet in een positieve

Eerlijk zijn tegen jezelf en de mensen om je heen is erg belangrijk, maar in de wereld van vandaag moet je diplomatiek zijn om goede relaties met andere leden van de samenleving te onderhouden. Wees eerlijk tegen jezelf Sommige vrouwen hebben de neiging zichzelf voor de gek te houden

De eerste zijn is een leider zijn. Lange tijd geloofde men dat meisjes niet zo konden zijn - ze werden niet vertrouwd om verantwoorde beslissingen te nemen. Zelfs vrouwen kregen pas in de jaren twintig stemrecht bij verkiezingen. Nu begrijpen veel mensen hoe verkeerd zo'n wantrouwen was

Velen, zo niet iedereen, streeft naar succes in het leven. Deze term heeft verschillende betekenissen voor verschillende mensen. Voor sommigen wordt succes uitgedrukt in materiële rijkdom, voor anderen - in roem en populariteit, voor anderen - door hun naam in de geschiedenis te schrijven

Soms kan het leven saai en eentonig worden. Het ligt echter in uw macht om het interessant en rijk aan indrukken te maken. Zet je fantasie aan, en dan zul je zeker verschillende manieren vinden om je leven te versieren. instructies:

Psychologen hebben het steeds vaker over de onbegrensde mogelijkheden van de menselijke psyche. Dat werk aan jezelf stelt je in staat om nieuwe persoonlijkheidskenmerken te verwerven. Maar kun je je temperament veranderen? Alle eminente psychologen waren het erover eens dat het temperament van een persoon (en niet alleen een persoon) niet kan worden veranderd

Soms besteedt een meisje te veel morele kracht aan anderen en krijgt ze er niets voor terug. Maak je niet te veel zorgen over hoe anderen je behandelen. Ontwikkel immuniteit voor de niet-constructieve kritiek van andere mensen en word onverschilliger voor iedereen

Worden je angsten door jou achtervolgd? Belemmeren ze je volledige leven? Tips voor het overwinnen van angst zullen je helpen het probleem op te lossen. Welke acties zijn nuttig bij paniekaanvallen? Over een goede ademhaling en zelfhypnose. Psychologisch apparaat voor afleiding

Alexithymia - dit is de naam van een aandoening waarbij een persoon het moeilijk vindt om zijn emoties te benoemen. Tegelijkertijd nemen ook het niveau van tactiele sensaties en het vermogen om te fantaseren af. instructies: Stap 1 Een geweldige manier om alexithymie te voorkomen, is door jezelf onder te dompelen in creativiteit

In sommige levenssituaties wenden mensen zich tot hogere machten voor hulp, maar weten ze niet hoe ze die kunnen krijgen. Tegelijkertijd vermoeden velen niet dat superkrachten inherent zijn aan de persoon zelf. Het belangrijkste is om er toegang toe te krijgen en ze toe te passen wanneer het erop lijkt dat alle bekende middelen zijn geprobeerd

Er gebeuren veel prachtige en buitengewone dingen in ons leven, maar om redenen die we zelf soms niet begrijpen, kunnen we niet toestaan dat ze onszelf overkomen. We blokkeren alles wat niet naar onze smaak is, velen van ons hebben al een vast levensritme, waarin gewoon geen plaats is voor iets nieuws

Op elk werkterrein, zonder duidelijk gestelde doelen, zal er geen gewenst resultaat zijn. Het stellen van doelen bepaalt ons handelen, de bewegingsrichting en motiveert ons ook om actief aan de slag te gaan om deze te bereiken. Hoe moet je doelen stellen en hoe moet je handelen om deze te bereiken?

Voor elke persoon heeft het woord "ideaal" zijn eigen speciale betekenis. En mogelijk met iets of iemand verbonden. En meisjes zijn hele bijzondere wezens, ze kunnen plotseling hun ideeën over perfectie veranderen. Daarom is het moeilijk, maar mogelijk om ideaal te zijn voor een meisje

Vaak hoor je van volwassenen, volwassen en oudere mensen spijt dat ze geen tijd hadden om iets te doen, zichzelf en hun verlangens niet vertrouwden, geen kans hebben genomen en niet alles hebben vervuld waar ze van gedroomd hadden. Aan het einde van hun leven kregen de helden van de film "

Om effectief te kunnen werken, is een goede concentratie vereist. Er zijn eenvoudige en effectieve manieren om het te vergroten. De koolhydraten in volkorenbrood of pasta voorzien de hersencellen van de energie die ze nodig hebben

Infantilisme is een veelvoorkomend verschijnsel in de moderne samenleving. Paradoxaal genoeg, hoe veeleisender de moderne wereld wordt voor degenen die beslissingen nemen, hoe duidelijker je kunt zien hoeveel infantiele mensen er zijn, die de verantwoordelijkheid ontvluchten voor het nemen van beslissingen

Heel vaak vindt een persoon excuses voor zijn mislukkingen in de vorm van ongepaste opvoeding, de intriges van anderen, instabiliteit in de samenleving of haat tegen de baas. Verantwoordelijkheid nemen voor uw successen en mislukkingen wordt beschouwd als een meer correcte gedragslijn

Veel mensen denken erover na hoe ze morgen vroeg kunnen opstaan. Het is mogelijk om om 5 of 6 uur wakker te worden, maar de mentale en fysieke activiteit zal extreem laag zijn. En om zo vroeg wakker te worden, moet je bepaalde regels volgen

De waarheid van de verklaring van de oosterse wijzen over de noodzaak om jezelf te veranderen als het onmogelijk is om de wereld en de mensen om je heen te veranderen, is al lang bewezen door de wetenschappelijke werken van moderne psychologen

Sommige mensen kunnen bijna iedereen met zich mee tekenen. Ze staan constant in de schijnwerpers, terwijl hun status verre van het allerhoogste belang is. Dit is charisma, het is als magnetisme en trekt anderen aan. Het is best moeilijk om een charismatisch persoon te worden, maar iedereen kan het

Genegenheid en tederheid zijn de onbetwistbare voordelen van een vrouw, net zoals mannelijkheid en kracht mannen zijn. Je moet niet de rol van iemand anders op je nemen en "de kar dragen" alleen. Wees een echte vrouw en laat je ontspannen en bekrachtigen door een man

Gedachten zijn materieel - tegenwoordig zijn het niet langer alleen maar mooie woorden, maar een wetenschappelijk bewezen feit. Heel vaak, zonder er zelfs maar over na te denken, "brengt een persoon zijn gedachten in praktijk"

We nemen de oplossing van elk probleem aan, we doen het op onze eigen manier: in ons eigen tempo, in ons eigen ritme, op een manier die bij ons past. Dit toont onze individuele stijl. Om effectief te zijn, moet u uw individuele stijl leren en ontwikkelen

De toekomst … Verleidelijk, betoverend, onbekend en voor sommigen - alarmerend. Kan ik het veranderen? En zo ja, hoe? Zowel traditionele psychologen als parapsychologen houden zich met deze zaken bezig en openen zo de sluier van geheimhouding voor mensen

Besluitvaardigheid is een van de manifestaties van de wil. Ze is tegelijkertijd in staat om een persoon te disciplineren en haar in staat te stellen handelingen te plegen die op het eerste gezicht roekeloos lijken. Niet iedereen is echter klaar om zijn leven te veranderen met een of meer beslissingen

Zelfverbetering is geen gemakkelijke weg, maar degene die eraan is begonnen en blijft volgen, gelooft dat dit het belangrijkste doel in iemands leven is. Het is de verbetering die al die kerntaken omvat waarmee ieder van ons het hoofd moet bieden

Harmonie is een woord van Griekse oorsprong, dat tegelijkertijd zowel de overeenstemming van geluiden in muzikale en theatrale actie als de goed gecoördineerde interactie van leden van de samenleving, de natuur en het hele universum, de ruimte, aanduidt

Elke persoon is een individueel levend wezen, een ziel. De ziel is een deel van God dat zich in deze materiële wereld manifesteert. Dit zijn de belangrijkste dingen, als je die hebt gerealiseerd, kun je je leven onherkenbaar veranderen. Als je dit feit begrijpt of in ieder geval probeert te accepteren, zal de volgende vraag vanzelf opkomen:

Een van de moeilijkste taken in iemands leven is de zoektocht naar zijn roeping. Een verkeerd gekozen beroep kan het leven letterlijk ruïneren, vullen met melancholie en moedeloosheid. Om jezelf niet in een dergelijke situatie te bevinden, moet je op tijd je belangrijkste levensdoelen bepalen

Het is oké om je naakt te voelen. Maar soms wordt verlegenheid pathologisch en brengt een persoon veel problemen met zich mee. Sommige mensen moeten veel stress ervaren tijdens de intimiteit met een geliefde, bij een doktersbezoek of een bad

Verantwoorde beslissingen nemen is nooit gemakkelijk. Dit is echter de enige manier om zorgen over het mogelijk optreden van een fout weg te nemen. Om van angst af te komen, moet je er doorheen, kracht en zelfvertrouwen krijgen. Het is gemakkelijk voor iemand om beslissingen te nemen, terwijl iemand de voor- en nadelen afweegt om geen fouten te maken

Geluk is een interne toestand van een persoon, het hangt niet af van externe omstandigheden. Maar ervaringen, wrok, onvermogen om te bewonderen wat er is bereikt, zorgen ervoor dat je geen vreugde voelt. Om een echt interessant leven te leiden, moet je jezelf veranderen, anders gaan denken, je gewoonten veranderen

Het lijkt erop dat een hoog zelfbeeld het niveau van iemands succes bepaalt. Maar soms werkt het averechts en leidt het tot disharmonie. Er zijn enkele mythes die verband houden met het overschatten van iemands capaciteiten. instructies:

Zo zit de menselijke natuur in elkaar dat je altijd meer wilt bereiken. De meesten van ons hebben een competitieve geest. Niet iedereen laat zich leiden door zijn onderbewuste verlangens en probeert te concurreren met de hele wereld. Toch is er niets mis met het verlangen om beter te worden dan je bent

De comfortzone is een verzameling van die acties die we geen speciale stress ervaren. Dus waarom zou je het laten? Als hij de grenzen van deze zone verlaat, ervaart een persoon ongemak, maar zijn capaciteiten verbeteren. De comfortzone strekt zich letterlijk uit, wat betekent dat een mens veel aankan

Op een gegeven moment bereik je wat je wilt en begrijp je dat het leven goed is. Maar al snel raak je gewend aan zo'n ideaal leven en wordt het comfortabel. Aan de ene kant heb je de neiging om uit je comfortzone te komen. Aan de andere kant begrijp je dat zo'n leven je opwinding en dromen kan ontnemen en al snel een reden voor moedeloosheid kan worden

De mens zelf is de smid van zijn eigen geluk en, zoals Erich Fromm schreef: "Geluk is een staat van intens innerlijk werk en een gevoel van toename van vitale energie, die optreedt bij een productieve houding tegenover de wereld en tegenover onszelf