Er zijn veel methoden van psychologische invloed op een persoon om hem te dwingen bepaalde acties uit te voeren. Kennis van de beschermingsmethoden maakt het mogelijk om dergelijke manipulatie tijdig te identificeren en niet onder zijn invloed te vallen.
Manipulatietechnieken zijn zeer divers. Ze worden gebruikt door een grote verscheidenheid aan mensen, waaronder familie en vrienden. Soms gebeurt dit onbewust, maar in veel gevallen is de impact gericht om het gewenste resultaat te behalen. Mensen leren de eerste vaardigheden van manipulatie in de kindertijd - het kind is vaak opzettelijk wispelturig en huilt, wetende dat dit de ouders ertoe kan brengen aan zijn eisen te voldoen. Koop bijvoorbeeld speelgoed dat hij leuk vindt.
Met de leeftijd worden manipulatietechnieken subtieler. Sommige mensen leren het doelbewust door NLP, Ericksoniaanse hypnose, advies van experts zoals Dale Carnegie, enz. te bestuderen. Leren hoe je jezelf kunt beschermen tegen manipulatie is vrij eenvoudig, je hoeft alleen maar enkele basisprincipes te begrijpen en ze dagelijks aan te scherpen in echte communicatie.
Bescherming tegen manipulatoren
Het moeilijkste is om weerstand te bieden aan manipulatie door vriendelijke, goedhartige mensen die geen nee kunnen zeggen. Zulke mensen zijn praktisch probleemloos, wat veel wordt gebruikt door de mensen om hen heen. Evalueer uzelf - hoe vaak moet u familieleden, vrienden, collega's iets weigeren? Mensen hebben hulp nodig, dat klopt. Soms kun je zelfs in je nadeel helpen. Maar dat zou niet de regel moeten zijn. Als je keer op keer afgezaagd wordt gebruikt voor hun eigen doeleinden, leer dan "nee" te zeggen, dit is erg belangrijk.
Wees voorzichtig. Als je de volgende keer om iets wordt gevraagd en je vindt het niet leuk, weiger dan. Je kunt je zelfs verontschuldigen door te zeggen dat je het vandaag niet kunt doen - je hebt andere plannen, enz. Het belangrijkste in deze situatie is om je nergens schuldig over te voelen. Respecteer uzelf, uw recht om te leven en te doen wat u goeddunkt. Als ze je proberen te overtuigen, weiger dan resoluut opnieuw. Als iemand op een beslissend "nee" is gestuit, zal hij drie keer nadenken voordat hij je weer om iets vraagt.
Er is een simpele regel: als iemand zich tot je wendt, betekent dit dat ze iets van je willen. Wil je iets van de persoon die je aanspreekt? Zo niet, wees dan bereid om elke poging om u te beïnvloeden onmiddellijk te stoppen. Geloof het niet wanneer ze met je beginnen te praten over je voordeel en aanbieden om een product te kopen, een aanbetaling te openen, iets ouds voor een nieuw te veranderen, enz. enz. - er zijn zeer weinig weldoeners in deze wereld, en de kans dat u een van hen bent tegengekomen is verwaarloosbaar klein.
Laat je niet onder druk zetten. Voer geen lange gesprekken - als u niet geïnteresseerd bent in het voorstel van de gesprekspartner, onderbreek dan onmiddellijk het gesprek, laat u niet overtuigen. De zin "Bedankt, ik heb het al" werkt goed en kan in veel situaties worden gebruikt.
Psychologische onkwetsbaarheid
Leer niet afhankelijk te zijn van de mening van andere mensen, hun woorden mogen je op geen enkele manier kwetsen. Wees "transparant" voor elke impact - een persoon kan alleen "verslaafd" zijn als hij iets te beschermen heeft. Je werd publiekelijk beledigd - ja, je kunt meteen ruzie krijgen of iets terugdoen. Of je kunt gewoon grijnzen, je realiserend dat een belediging ook een methode van manipulatie is, een middel om een persoon uit balans te brengen, om een bepaalde reactie van hem te krijgen. Volg niet het voorbeeld van manipulatoren, voldoe niet aan hun verwachtingen. Handel tegen de verwachtingen van de provocateur in en je zal hem onmiddellijk uit de sleur slaan, al zijn arrogantie van hem afslaan.
Als de situatie tot een gevecht leidt, vecht dan, bescherm jezelf en je naasten met alle beschikbare middelen. Maar volg niet de gedragslijn die manipulators voor u definiëren. Vernietig hun plannen, handel in strijd met hun logica. Wees spontaan, onvoorspelbaar en het zal onmogelijk zijn om je te manipuleren.
