Een laag zelfbeeld is voor veel mensen een plaag. Ze kan het opbouwen van relaties en het beklimmen van de carrièreladder, het maken van vrienden en het uitoefenen van haar favoriete hobby's ontmoedigen. Om jezelf als een intelligent en succesvol persoon te beschouwen, moet je bedenken op welke prestaties je trots zou kunnen zijn.
Trots hangt af van je prioriteiten. Voor sommigen zullen dit carrièrehoogten zijn, een ander zal blij zijn dat hij met een jonge en mooie vrouw is getrouwd, terwijl de derde regionale schaakcompetities zal winnen en zich deze dag nog lang met een glimlach zal herinneren. Je kunt trots zijn op elke prestatie, en hoe meer je er bereikt, hoe beter voor je. De meest voorkomende redenen voor trots kunnen echter worden geïdentificeerd.
Werk en studie
In hun jeugd zijn mensen vaak trots op uitstekende studies en later op werk. Bovendien kan het onderwerp van de eigen tevredenheid zowel een goed resultaat op de lange termijn zijn, als individuele ups. Stabiele academische excellentie en regelmatige uitvoering van het plan zijn niet minder goed dan overwinningen op de Olympiades en de titel van de beste medewerker van het jaar. Ook kleine successen zijn het vermelden waard: een controletest of lof van een baas die wordt afgerond met de hoogste score is ook erg prettig.
Een familie
Familie is een andere reden voor trots. Je kunt trots zijn op een mooie en succesvolle man of vrouw. Je bent er tenslotte in geslaagd om de aandacht van zo'n geweldig persoon te trekken, het te bereiken en een sterke relatie op te bouwen. Gezonde, rossige kinderen, die beginnen te lezen op lettergreep, tonen hun eerste tekeningen, waarin moeder vaag wordt geraden - nog een gelegenheid om jezelf te prijzen: je sliep regelmatig 's nachts niet, stak veel energie in hun opvoeding, studeerde met kinderen, kocht ze de beste boeken en educatief speelgoed, en hier is het resultaat.
Gezonde levensstijl
Regelmatig naar de sportschool gaan en gezond eten is voor sommigen een hele prestatie, omdat het veel prettiger is om op de bank te liggen en tv-programma's te kijken, terwijl je geniet van een ijsje uit een enorme emmer. Als je het pad van strijd voor je gezondheid of een goed figuur bent ingeslagen, ga dan regelmatig sporten, de taille wordt smaller en de extra kilo's verdwijnen - dit is een goede reden voor trots, omdat je consistent bent en een uitstekende wilskracht toont. En zelfs als je af en toe losbreekt en een training in een coffeeshop overslaat, mag dit je vreugde niet verduisteren.
Hobby succes
Naast werk hebben veel mensen hobby's. Iemand speelt 's avonds in een rockband, anderen maken hout en schrijven poëzie. Uitnodigingen voor concerten, enthousiaste kopers van uw producten, publicaties in tijdschriften en literaire collecties - is het geen erkenning van uw talent, waar u trots op moet zijn, want u verdient het.
