Alle mensen zijn anders, elk van hen heeft zijn eigen kijk op liefde, relaties opbouwen. In het leven komt het voor dat verliefde partners eerder tot de conclusie komen dat ze moeten scheiden. De redenen kunnen verschillend zijn: variërend van ongelijkheid in karakter en eindigend met verraad. Alles zou in orde zijn, maar slechts één van hen kan de liefde vanuit het hart niet "weggooien". Het geheugen is geen potloodstreepje dat je met een gum kunt uitwissen, en herinneringen laten zich zo nu en dan voelen. Dus hoe kun je je oude liefde vergeten?
instructies:
Stap 1
Breng meer tijd door met vrienden, probeer eenzaamheid te vermijden, dat wil zeggen, blijf niet alleen met je gedachten. Ga naar de bioscoop, zit met vrienden in een café, ga karten. Spannende activiteiten, zoals ritjes of waterskiën, zijn erg nuttig.
Stap 2
Er is een wijs oud gezegde: "De wig wordt eruit geschopt door de wig." Zoek een nieuw object om relaties op te bouwen. Denk niet dat je ineens verliefd op hem wordt; onthoud dat er enige tijd moet verstrijken. Zelfs als je ziet dat deze persoon niet de held van je roman is, sluit hem dan niet en verwerp hem niet meteen, want complimenten, zorgzaamheid en verkering hebben nog niemand kwaad gedaan.
Stap 3
Je kunt ook halsoverkop aan het werk gaan, maar martel jezelf niet. Onthoud dat het lichaam een volledige en gezonde rust nodig heeft.
Stap 4
Om oude liefde te vergeten, raden sommige psychologen aan om vaker na te denken over de tekortkomingen van je partner. Onthoud geen prettige momenten, het zal je gevoelens nog meer aanwakkeren. Je moet teleurgesteld zijn in de persoon, en daarvoor hoef je hem niet steeds weer op een ideale manier voor te stellen.
Stap 5
Begrijp dat wat er ook gedaan wordt, het beste is. Dit is niet je significante ander, wat betekent dat hij jou niet waard is. In de toekomst zul je je liefde vinden en misschien herinner je je de gebeurtenissen van de afgelopen jaren met een glimlach.
Stap 6
Als er dingen in je huis zijn die je aan je ex doen denken, doe ze dan zonder spijt weg. Je hoeft ze niet weg te gooien, stop ze gewoon in een zak en breng ze naar de kast van je moeder, dat wil zeggen, waar ze ver uit je zicht zullen zijn.
Stap 7
Praten met je vriend over je liefde - soms helpt het. Kies alleen in de rol van gesprekspartner een hechte en vertrouwde persoon die weet hoe hij geheimen moet bewaren. Neem als laatste redmiddel een notitieboekje en schrijf over alle emoties die je overweldigen.
