De normale wens van elke persoon is om gevaarlijke, onaangename situaties te vermijden. Het is algemeen bekend hoe een wijs persoon verschilt van een slimme. De slimme zal altijd een uitweg kunnen vinden uit moeilijke situaties, maar de wijzen zullen er niet in komen. Daarom bestaat zelfverdediging niet uit het vermogen om fysiek voor zichzelf op te komen. Als het gaat om de fysieke berechting van de zaak, dan is dit al een mislukking in het waarborgen van uw eigen veiligheid.
instructies:
Stap 1
Besteed aandacht aan je levensstijl. Gewoonten, sociale kringen, gedrag kunnen de mogelijkheid uitlokken om in onaangename situaties te komen. Met andere woorden, als je fatsoenlijke kennissen en vrienden hebt, in een gunstige omgeving woont, dan wordt de kans geminimaliseerd om in het gezelschap van dronken "vrienden" te worden gestoken, op de trap of in de tuin van je eigen huis te worden aangevallen.
Stap 2
Vermijd gevaarlijke situaties en locaties. Het gesprek gaat over het vermogen om mogelijke conflicten te voorzien, omdat: ieder van ons moet communiceren op openbare plaatsen. Wees vooral voorzichtig wanneer u alleen reist in verlaten gebieden. De aanvallers houden van rustige plekken en de afwezigheid van getuigen.
Loop je alleen op een verlaten plek, houd dan de telefoon met het gekozen nummer van de politie of je kennissen die in de buurt wonen in je handen. Potentiële aanvallers hebben geen extra moeite nodig.
Advies om niet met vreemden de trap op te gaan, de lift niet in te gaan, geen medereizigers mee te nemen en niet in andermans auto te stappen, een ongenode heer niet naar je deur te leiden zijn geen loze woorden.
Vermijd drukke plaatsen die ook gevaarlijk zijn.
Zorg voor een soort zelfverdediging, in ieder geval een gasfles.
Om avondavonturen op straat te vermijden, moet u comfortabele schoenen dragen om te bewegen, uitdagende kleding uit te doen, waardevolle spullen uit te trekken.
Stap 3
Wees attent en waakzaam. Het is niet overbodig om te leren hoe u potentiële bedreigingen snel kunt opsporen en vermijden. Zo kunt u tijdig reageren op een gevaarlijke factor: een andere straat of steeg inslaan.
Stap 4
Probeer gevaarlijke situaties vreedzaam op te lossen. Als de aanvaller niet onmiddellijk overgaat tot fysieke acties, is er een mogelijkheid om het verbaal te begrijpen. Het is belangrijk om de machtsverhoudingen, de toestand van de agressor en zijn bedoelingen correct in te schatten.
Laat je angst niet zien. De aanval kan niet worden vermeden als de vijand je als slachtoffer ziet. Er mogen geen tekenen van "slachtoffer" in uw gedrag zijn: kieskeurige bewegingen of beklemming, trillende stem. Sla uw ogen niet neer - dit zal dienen als voorwendsel voor een aanval. De blik moet als het ware door de aanvaller gaan. Als het direct in de ogen wordt gericht, wordt het ook als een uitdaging ervaren.
Neem wat ze je vertellen niet serieus en neem beledigingen niet ter harte. Emoties maken je ongerust en leiden je af van de situatie.
Probeer niet achteruit te lopen, hierdoor herken je onbewust de kracht van de agressor, die niet alleen een comfortabele houding probeert aan te nemen, maar je ook psychologisch onder druk zet. Ga als reactie op zijn nadering opzij, ga als het ware naar achteren.
Stap 5
Beheers de vaardigheid van toegepaste hand-tot-hand-gevechten voor een succesvollere afsluiting van een fysieke ontmoeting.
