Sommige mensen hebben last van een gevoel van nutteloosheid. Ze gaan ervan uit dat anderen ze niet opmerken en niet nodig hebben. Als je jezelf niet begrijpt, kunnen dergelijke reflecties isolatie en vervreemding veroorzaken.
Boost je zelfvertrouwen
Als je vaak het gevoel hebt dat niemand je nodig heeft, kan dat komen door je lage zelfrespect. U hecht niet voldoende belang aan uw prestaties, dus het lijkt u dat anderen uw verdiensten ook niet erkennen en u niet waarderen.
Concentreer u op uw successen om dit probleem aan te pakken. Schrijf kleine en grote winsten op in je dagboek. Onthoud je sterke punten en talenten.
Verzamel informatie over hoe je je vrienden, collega's, familieleden, familieleden, kennissen of gewoon voorbijgangers hebt geholpen.
Beknibbel niet op jezelf prijzen. Maar met kritiek moet je juist voorzichtiger zijn. Haast je niet om jezelf de schuld te geven van je fout en je falen de schuld te geven. Wees lief voor jezelf, heb lief en hou van jezelf. Vergeet nooit dat ten minste één persoon je nodig heeft - jijzelf.
Wees responsief
Probeer meer voor anderen te doen om waarde toe te voegen aan uw gemeenschap of familie. Wees niet onverschillig als iemand je om hulp vraagt. Geloof me, jouw capaciteiten, vaardigheden en talenten kunnen nuttig zijn voor anderen.
Denk minder na over de zin van het leven of je doel en doe meer goed voor andere mensen. Als je niet om hulp wordt gevraagd, bied dan zelf je hulp aan.
Mis de kans niet om een dienst aan je vrienden te verlenen. Hierdoor ga je je belangrijk voelen.
Wees niet lui
Misschien is het gevoel van je eigen nutteloosheid een gevolg van je luiheid. U werkt bijvoorbeeld niet op uw volledige capaciteit en voelt u zich daar schuldig over. Of je realiseert je dat je meer tijd aan je gezin zou kunnen besteden, maar in plaats daarvan je vrije tijd zou verspillen aan waardeloos niets doen.
Als het een paar weken duurt, is het goed. Je lichaam is moe en heeft een pauze nodig. Maar wanneer de periode van luiheid en apathie enkele maanden heeft geduurd, moet je jezelf onmiddellijk wakker schudden en de kracht vinden om terug te keren naar een actieve modus. Dan is er geen spoor meer van het gevoel van nutteloosheid.
Kijk zelf maar
Misschien is het gevoel van je eigen nutteloosheid ontstaan doordat je je doel nog niet hebt gevonden. Werk om je potentieel te vervullen en vind je roeping als professional. Verbeteren en ontwikkelen als persoon. Regel je leven, word een steun voor je eigen gezin en kinderen.
Ontketen je talenten, zowel professioneel als persoonlijk. Het gevoel van waardeloosheid is in dit geval tijdelijk. Maar het geeft je wel een teken: het is tijd om iets te veranderen en de goede kant op te gaan. Zoek naar jezelf en vind spirituele harmonie.
