De toestand van kortdurende depressieve toestanden is voor iedereen bekend. Het is vermeldenswaard dat de term "depressie" in de geneeskunde niet alleen wordt gebruikt om een tijdelijke verslechtering van de stemming en krachtverlies te karakteriseren, maar ook bij het opstellen van een klinisch beeld van een ernstige ziekte van het zenuwstelsel. Een breed scala aan behandelingen wordt gebruikt om depressieve stoornissen te behandelen. Een van de manieren om van de symptomen van deze ziekte af te komen, is lichttherapie.
Het belangrijkste principe van het effect van lichttherapie op het lichaam is het gebruik van speciale lampen die de zonnestralen simuleren. Wanneer het het netvlies van het menselijk oog raakt, heeft licht een gunstig effect op biologische ritmen, wat leidt tot een afname van de symptomen van depressie of een volledig herstel van deze ziekte.
De bijzonderheden van de behandeling van depressie met lichttherapie:
- de patiënt kan vrij door de kamer bewegen die is uitgerust met speciale verlichtingsapparatuur, terwijl het absoluut niet nodig is om in een verticale of horizontale positie te zijn;
- de patiënt moet een minimale hoeveelheid kleding hebben, zodat zoveel mogelijk delen van het lichaam aan licht worden blootgesteld;
- de muren en het plafond in de ruimte die wordt gebruikt voor lichttherapiebehandelingen moeten overwegend wit of lichtgroen worden geverfd;
- lichttherapie is gecontra-indiceerd bij patiënten met oogziekten en oncologische afwijkingen.
De grootste effectiviteit van lichttherapie wordt onderscheiden bij de behandeling van seizoensdepressies die het gevolg zijn van een gebrek aan daglicht en die zich voornamelijk manifesteren in de herfst- en winterperiodes. Kunstmatige stralen, die op het menselijk lichaam inwerken, normaliseren de vegetatieve functies, die de mentale toestand rechtstreeks beïnvloeden en leiden tot de eliminatie van depressie.
Tekenen van seizoensgebonden depressie:
- een neiging om te veel te eten;
- verhoogde vermoeidheid;
- slaperigheid;
- moeite met concentreren;
- een sterke afname van de werkcapaciteit;
- depressieve bui;
- verlies van geslachtsdrift.
Wetenschappers hebben bewezen dat mensen die in verschillende delen van de planeet wonen, in verschillende mate vatbaar zijn voor depressieve toestanden vanwege het aanzienlijke verschil in de lengte van de daglichturen. Lichttherapie is een kunstmatige methode om de hoeveelheid daglicht die een persoon per dag ontvangt te verhogen. Bij het implementeren van deze techniek worden fluorescerende en dichroïsche lampen gebruikt, evenals speciale laserapparaten.
