Persoonlijke veiligheid is een belangrijk onderwerp voor iedereen. Veel mensen denken dat ze niet van ons afhankelijk is, maar deze mening is onjuist. Om jezelf te beschermen, moet je correct denken en attent zijn.
Fysiek voor jezelf kunnen opkomen is niet het enige aspect van je eigen veiligheid. Even belangrijk is het om gevaarlijke situaties te kunnen vermijden. Het vermogen om jezelf niet in de problemen te brengen, is niet alleen het juiste doen, maar ook de juiste manier van denken. Hier zijn enkele richtlijnen om u te helpen:
Vermijd verdachte mensen en plaatsen. We zagen een dronken bedrijf in de verte - sla af. We zagen mensen je benaderen met duidelijk niet goedbedoelende mensen - rennen. Je moet niet door het donkere bos gaan, ook al scheelt het je veel tijd. Jezelf ervan overtuigen dat "me niets zal overkomen" is een slechte gewoonte.
Op de uitkijk staan. Een eenvoudige en belangrijke regel. Ontwikkel perifere visie, d.w.z. het vermogen om iets meer te zien van wat er al voor je ligt. Let op kleine dingen: mensen die u naderen of verdachte voorwerpen zijn achtergelaten. Wees alert op wat er in de buurt gebeurt - hierdoor kunt u op tijd reageren op het ontstane gevaar. Onnodig te zeggen dat afleiding door een mobiele telefoon of een koptelefoon in je oren niet de beste manier is om de alertheid te vergroten.
Vestig niet te veel aandacht op jezelf. In de psychologie wordt dit op een andere manier slachtofferschap genoemd. Als je een meisje bent, denk dan na voordat je een ultrakort rokje draagt en op verlaten plekken loopt - de kans om een potentiële verkrachter aan te trekken neemt aanzienlijk toe. Het is nauwelijks de moeite waard om de sjaal van je favoriete sportclub in een vreemde stad te dragen - de fans van de rivaliserende club kosten niets om je te ontmoedigen dit voor eens en altijd te doen. Wanneer je voor een menigte mensen een pakje biljetten in je eigen portemonnee telt, wees dan niet verbaasd dat je deze portemonnee later kunt verliezen.
Reageer zonder emotie. Lees de misdaadnieuwsbulletins: vaak zijn de oorzaak van ernstige tragedies (conflicten, gevechten, zelfs moorden) situaties die geen moer waard zijn. Onthoud dit. Ben je op je voet gestapt in de metro? Bied je excuses aan en ga niet in conflict. Ben je geraakt met de schouder, zelfs als het opzettelijk is? Ga verder zonder enig teken te tonen. Verwikkeld raken in conflicten over kleine dingen is helemaal geen teken van kracht, en het kan tot trieste gevolgen leiden: wie weet wat anderen in hun hoofd hebben?
Wees voorbereid op onvoorziene omstandigheden. Paniek is het eerste dat gepaard gaat in een kritieke situatie. Helaas is zij het die vaak de oorzaak wordt van problemen en zelfs de dood van mensen. Er kan van alles gebeuren, tot een terroristische aanslag toe, en in plaats van een verdoving, moet je snel een duidelijk actieplan opstellen. Iemand zal zeggen dat het onmogelijk is om hier volledig op voorbereid te zijn (en zal gelijk hebben), maar kunnen reageren op problemen is een vaardigheid die moet worden ontwikkeld.
