Heel wat mensen hebben de slechte gewoonte om zichzelf constant met anderen te vergelijken. Prestaties en mislukkingen, uiterlijk, karakter, financiële rijkdom, talenten en in het algemeen al het leven kunnen worden vergeleken. En niet iedereen die tot zo'n gewoonte wordt aangetrokken, realiseert zich dat de constante vergelijking van zichzelf met iemand anders bijna nooit tot iets goeds kan leiden.
In uiterst zeldzame gevallen kan de neiging om jezelf met een ander te vergelijken positieve resultaten opleveren. Voor sommige mensen is deze gewoonte een manier om jezelf te motiveren om vooruit te komen, om bepaalde doelen te ontwikkelen en te bereiken, om wat veranderingen in je leven aan te brengen. In de overgrote meerderheid van de gevallen leidt de relatie van jezelf met een andere persoon echter tot negatieve gevolgen. Bovendien worden ze niet altijd in de juiste mate gerealiseerd.
Waarom is vergelijken slecht? Het grootste probleem met zo'n gewoonte is dat het een persoon niet tot enige prestatie kan duwen, maar hem integendeel dwingt om op één plek te stagneren. Wanneer een persoon zichzelf vergelijkt met andere mensen, benadrukt hij meestal dat de andere persoon succesvol, knap en populair is, wat niet over zichzelf gezegd kan worden. Geleidelijk aan kan dit constante interne stress veroorzaken, nutteloze complexen en angsten voeden en het zelfrespect sterk onderschatten.
De gewoonte om regelmatig uw prestaties en successen te vergelijken met de prestaties en successen van andere mensen kan leiden tot uitputting van interne krachten, tot een overmatige afname van motivatie. Psychologen zijn er zeker van dat de neiging om zichzelf met anderen te vergelijken onvermijdelijk leidt tot regressie, tot een gebrek aan zelfontwikkeling.
Voor individuen die van nature angstig, beïnvloedbaar, kwetsbaar en erg emotioneel zijn, kan zo'n slechte gewoonte letterlijk een ramp worden. Het is de neiging tot vergelijken die de basis kan vormen voor het ontstaan van neurosen, angststoornissen, apathie veroorzaken, of zelfs langdurige depressie veroorzaken. In de regel is het bijna onmogelijk om zelf uit dergelijke staten te komen.
Het is ook schadelijk om jezelf met anderen te vergelijken, omdat zo'n neiging de innerlijke criticus, die elke persoon heeft, speciale krachten geeft. Tegen de achtergrond van constante vergelijking, zelfbeschuldiging, zelfkastijding begint zich te ontwikkelen. Een persoon houdt op zichzelf, zijn leven, zijn talenten, successen, prestaties adequaat te beoordelen. Stopt met het stellen van normale doelen voor zichzelf. Na verloop van tijd wordt het idee dat een persoon een prachtig leven verdient, dat hij zijn vaardigheden wil en kan ontwikkelen en een normale carrière opbouwt, uit het bewustzijn verdrongen. In de regel verwerpen mensen in deze staat het idee dat het leven zo is ingericht dat iemand altijd een stap verder is, een stap voor. Ze beginnen de hele wereld - inclusief zichzelf - alleen waar te nemen in een somber, somber licht.
Vergelijking kan elk talent gemakkelijk verpesten. Een aspirant-kunstenaar die een vergelijkbare gewoonte heeft, kan het tekenen heel snel opgeven en zichzelf vergelijken met reeds gevestigde illustratoren en kunstenaars.
De situatie waarin ouders hun kind voortdurend met iemand anders vergelijken en het kind zelf in een negatief daglicht komt te staan, kan ertoe leiden dat het kind passief, teruggetrokken wordt. Op volwassen leeftijd kan zo'n persoon verschillen in afhankelijkheid, besluiteloosheid, onvermogen om zijn mening te verdedigen. Hij zal zich altijd tot andere mensen wenden, opmerken wat zij zogenaamd beter doen. Bovendien kan constante vergelijking een verhoogde neiging tot uitstelgedrag bij een kind bevorderen.
Psychologen houden vast aan het idee dat de constante vergelijking van jezelf met andere mensen de productie van interne energie blokkeert. En zonder dat is het onmogelijk om je normaal te ontwikkelen en succesvol te zijn in het leven. Deze energie voedt gewoonlijk de interesse, het verlangen naar nieuwe dingen, het verlangen om iets te bereiken. Zonder zo'n persoon wordt het leven saai, saai, grijs. En de persoon zelf wordt gesterkt in de gedachte dat hij een mislukkeling is, het is niet duidelijk waarom hij überhaupt op deze wereld is gekomen.
