Sommige mensen dromen ervan om van verlegenheid af te komen en stoppen met het behandelen van communicatie met mensen als marteling. Als je verlegenheid overwint, zal het leven ten goede veranderen en zullen veel problemen verdwijnen.
instructies:
Stap 1
Stop met geobsedeerd te zijn door letterlijk alles - van hoe je het beste een vraag kunt beantwoorden tot welke uitdrukking gepast zou zijn in een bepaald gesprek. Het is geen goed idee om zonder onderbreking te communiceren, zonder dat de gesprekspartner woorden kan invoegen. Maar anderhalve minuut nadenken over het antwoord, schuchter van voet naar voet verschuiven, is ook niet de beste optie. Ontspan en denk niet na over welke indruk u of uw toespraak maakt, maar over het onderwerp van het gesprek.
Stap 2
Communiceer vaker, want enige kennis doe je op in de praktijk. Als spreken een uitdaging voor je is, begin dan klein. Antwoord bijvoorbeeld op de begroeting van een collega niet alleen in eenlettergrepige lettergreep, maar vraag naar het weer, het resultaat van de wedstrijd van gisteren of een ander kleinigheidje. Geleidelijk aan wordt het makkelijker om het gesprek bij te houden. Je leert niet alleen vragen volledig te beantwoorden, maar ook te stellen.
Stap 3
Maak actief gebruik van gebaren en gezichtsuitdrukkingen. Dit zal de andere persoon helpen te begrijpen wat uw stemming is of hoe u reageert op wat er wordt gezegd. Noem de deelnemers aan het gesprek vaker bij de voornaam, kijk in de ogen en niet naar de vloer of muur, want dat zorgt voor ongemak bij de geïnterviewden. Glimlach meer (oprecht, niet gemarteld) en wees niet bang om grapjes te maken, zelfs niet in een serieus gesprek. Dit zal helpen de situatie onschadelijk te maken.
Stap 4
Lees en leer citaten van geweldige mensen of gewoon grappige verhalen en anekdotes. Met hun hulp kunt u gemakkelijk en eenvoudig de pauze in het gesprek gladstrijken en uw gesprekspartners laten glimlachen. Voor situaties waarin je je kalmte verliest (bijvoorbeeld een bezoek aan het kantoor van de baas), bereid je een paar zinnen-sjablonen voor die je kunt zeggen wanneer de rest van de gedachten uit je hoofd vliegen.
