Iedereen zegt steeds van overal: "Veranderen!", "Je hebt een moeilijk karakter, je moet veranderen!" Maar hoe dat te doen? Als het gaat om uiterlijke veranderingen, doe je je haar, koop je een nieuwe jurk en schoenen, verander je je make-up en breng je je make-up op een andere manier aan. Maar met wat er in je zit, is het veel moeilijker, vooral als je het nog niet eerder hebt gedaan.
instructies:
Stap 1
Wanhoop niet. Als je een vast voornemen hebt, kun je bergen verzetten.
Bepaal eerst wat er nu in je leven gebeurt. Ben je blij? Wat weerhoudt je ervan om vreugde en geluk te ervaren? Welke gebeurtenissen vinden plaats in uw leven?
Stap 2
Nu moet je begrijpen hoe de situatie eruitziet als je tevreden en gelukkig bent. Stel je je ideale zelf voor. Wat ben jij? Welke kwaliteiten bezit je, wat doe je, hoe communiceer je? Wie is er om je heen? Is dit wat je wilt? Zo ja, ga naar het volgende item. Zo niet, blijf jezelf perfect maken.
Stap 3
Ondertussen, "wat je nu bent" en "ideale jij" is er een verschil. Bepaal wat je nu mist om tot een "happy image" te komen. Begrijp wat je precies wilt veranderen in jezelf of je leven en wat je ervan weerhoudt om gelukkig te zijn. Misschien is dit een soort van je kwaliteit, gewoonte of hun afwezigheid. Het is heel belangrijk om niet over te schakelen van je kwaliteiten naar een andere persoon, omdat je hebt besloten om jezelf te veranderen. Als we bedenken dat de boosdoener van wat er gebeurt "een ander is, maar niet jij", dan is dit hetzelfde als de verantwoordelijkheid voor jezelf aan een persoon van buitenaf geven. Alleen kinderen kunnen dit.
Het is belangrijk om de kwaliteiten te identificeren en te verwoorden die u naar succes en het bereiken van doelen zullen leiden.
Stap 4
Wanneer de kwaliteiten zijn bepaald, bedenk dan of er een persoon met deze eigenschappen in uw omgeving is? Hoe gedraagt hij zich, hoe lost hij dergelijke problemen op? Als zo iemand niet is, kijk dan naar filmpersonages of gewoon naar buitenstaanders op straat.
Stap 5
Lees literatuur over een onderwerp dat u interesseert. Tegenwoordig is er veel open informatie over alles in de wereld. In een grote boekhandel vind je zeker de boeken die je nodig hebt. Als er niemand is om je te adviseren over auteurs en titels, kijk dan op internet wat mensen aanbevelen.
Stap 6
De snelste manier om iets in jezelf te veranderen is om naar een specialist te gaan. Nu zijn er veel trainingsprogramma's, waar in groep wordt gewerkt aan het behalen van doelen. U kunt ook contact opnemen met een psycholoog en individuele consulten van hem nemen. Als het gaat om diepe interne veranderingen, kan het heel moeilijk zijn om ze zelf te bepalen. In dit geval wordt de diagnose zelf uitgevoerd door een psycholoog.
Als je vaardigheden moet verwerven, volg dan masterclasses over een specifiek onderwerp, waar ze je stap voor stap zullen vertellen hoe je een bepaald vermogen kunt ontwikkelen.
