Roddel is een van de meest onaangename kosten van levensonderhoud in de samenleving. Een persoon voelt zich niet erg op zijn gemak als zijn botten achter zijn rug worden gewassen. Iemand kan een behoorlijk merkbare verslechtering van zowel fysieke als mentale toestand hebben, als hij bang is dat ze over hem gaan roddelen. En iemand leeft, let niet op wat ze over hem zeggen.
De aard van roddels
Om erachter te komen hoe je roddels kunt negeren, is het een goed idee om eerst uit te zoeken waarom mensen roddelen. Roddel is zelfs een integraal onderdeel van menselijke communicatie, en dit is waarom.
Een persoon leeft in een samenleving, of beter gezegd, is lid van meerdere min of meer grote gemeenschappen of sociale groepen. Dit is een schoolklas, een studentengroep, een werkteam, een groep vrienden en zelfs een familie. Een persoon is zo gebouwd dat hij graag communiceert met degenen die het meest op hem lijken: hij houdt vast aan dezelfde opvattingen, morele en ethische houdingen, behoort tot dezelfde sociale laag met hem en heeft zelfs een zekere uiterlijke gelijkenis (raciale en etnische kenmerken, manier van kleden enz.).
Natuurlijk zijn er geen identieke mensen en dat kunnen ze ook niet zijn. Maar in elke gemeenschap zijn er de meeste individuen met het grootste aantal van dergelijke overeenkomsten. Als er iemand is die te veel verschilt van anderen, beginnen ze te discussiëren en hem te veroordelen.
Dus misschien is de enige manier om roddels te vermijden, om "zoals iedereen" te zijn, dat wil zeggen. de eigenschappen en kwaliteiten aantonen die inherent zijn aan de meerderheid van de leden van een bepaalde sociale groep? Ja, in dit geval is er veel minder kans om beoordeeld en besproken te worden. Maar dit pad is niet erg goed.
Ten eerste heeft elke persoon altijd iets dat niet wordt geaccepteerd en negatief wordt beoordeeld door de meerderheid van de leden van een sociale groep, dus niemand kan absoluut worden beschermd tegen roddels.
En ten tweede, sociale groepen zijn verschillend, en elk van hen heeft zijn eigen "normen", wat betekent dat je van groep naar groep gaat, je constant moet aanpassen aan de vereisten van elk van hen. Dit is waar de directe weg naar constante stress en depressie is!
Maar als de roddels niet kunnen worden gestopt, moet je leren er niet overdreven op te reageren. Hoe je dat doet?
Hoe om te gaan met roddels
Laat het schuldgevoel los en accepteer jezelf. Dit kan moeilijk zijn, omdat het veel prettiger is om lof te horen dan te veroordelen. Maar het is onmogelijk voor iedereen om "juist" en "goed" te worden. Ja, elke persoon is anders, en soms zijn zijn "tekortkomingen" de keerzijde van zijn verdiensten. Het is noodzakelijk om in jezelf die kanten te accepteren die anderen niet leuk vinden, om te beseffen dat het persoonlijkheidskenmerken zijn en in reactie op kritiek kalm te zeggen: "Ja, dat ben ik."
Begrijp dat alle roddels op een dag zullen eindigen. Mensen zijn in anderen geïnteresseerd totdat ze belangrijkere en dringendere problemen met zichzelf hebben. Zodra dit gebeurt, verdwijnen de roddels vanzelf.
Geleidelijk aan is het de moeite waard om je eigen sociale kring te vormen. Probeer genoeg mensen in elke sociale groep te hebben die jouw opvattingen en overtuigingen delen, een vergelijkbare levensstijl leiden en dezelfde smaak hebben. In een kring van gelijkgestemden is de kans op roddels veel kleiner.
