Door het leven met humor te behandelen, bespaart u veel zenuwen. Het lijkt erop dat er niets makkelijker is dan lachen of grappen maken over jezelf, maar nee, menselijke trots en ego laten je geen seconde ontspannen. Om een goed gevoel voor humor in jezelf te ontwikkelen, moet je een aantal regels onthouden die gevolgd moeten worden.
instructies:
Stap 1
Onthoud het herkaderen. Als iets niet bij je past, kun je hier altijd positieve aspecten in vinden, de grenzen van het geanalyseerde gebied iets verleggen, of gewoon alles op zijn kop zetten. En als alles echt zo tragisch is dat het onmogelijk is om voordelen te vinden, begrijp dan dat dit precies de zeer onschatbare ervaring is die veel mensen missen.
Stap 2
Geef je gebreken toe. Begrijp dat alles wat je hebt een min is in het hier en nu en niet kan worden gecorrigeerd, sterker nog, is een plus in een andere situatie! Als je dit eenmaal echt begrijpt, zul je je veel gemakkelijker over jezelf voelen, wat een stap dichter bij je doel is om te leren lachen om jezelf.
Stap 3
Weet hoe je moet herbouwen in elk van de drie posities - jezelf, het tweede personage en een externe waarnemer die dit allemaal in de gaten houdt. Stel je voor dat elk van deze kanten zijn eigen gezichtspunt en zijn eigen gezichtspunt heeft, en dan kan de komische aard van elke situatie in al zijn glorie voor je verschijnen.
Stap 4
Hou het simpel. Mensen zijn niet geïnteresseerd in diepzinnige, diepgaande reflecties met onweerlegbare argumentatie en bevestiging op alle punten, mensen hebben behoefte aan eenvoudige en gemakkelijke communicatie. Laat het dus aan hen over. Maak hoeken glad, maak vaker grapjes en lach zonder iets serieus te nemen. Stel je voor dat dit allemaal maar een spel is.
