Waarom is het voor sommige mensen zo moeilijk om nieuwe kennissen te maken? Alle mensen zijn anders, er zijn introverte en extraverte mensen. Voor sommigen is het makkelijker om een gesprek aan te gaan met een vreemde, voor anderen is het moeilijker. Hier zijn enkele tips om je angst voor communicatie te overwinnen.
1. Begin als eerste een gesprek. Verlegenheid en verlegenheid kunnen gemakkelijk worden overwonnen door eerst het gesprek te beginnen. Het maakt helemaal niet uit wat er besproken wordt, of het nu een serieus gesprek wordt over belangrijke zaken, of gewoon een gesprek over het weer. Het belangrijkste is om eerst te beginnen, om je angst te overwinnen.
2. Het maakt niet uit wat de gesprekspartner van je vindt. Stop met je zorgen te maken over wat anderen van je denken. Onthoud dat je niet door iedereen aardig hoeft te zijn.
3. Werk is geen reden om angst te bestrijden. Als je solliciteert naar een baan alleen maar om je angst te overwinnen, dan is het beter om thuis te blijven. Je moet werken voor inkomsten en een carrière. Communicatie op het werk moet strikt zakelijk en professioneel zijn, persoonlijke communicatieve vaardigheden kunnen het beste worden aangescherpt in een andere omgeving.
4. Kies een plaats voor communicatie naar wens. Een ontspannen sfeer kan helpen om spanning te verlichten. Communicatie met mensen zou elke dag moeten zijn. In het dagelijks leven hebben we voortdurend contact met mensen: in de winkel, op school, op het werk, in het ziekenhuis. Bezoek vaak plaatsen waar veel mensen zijn en verbeter uw communicatieve vaardigheden.
5. Wees niet hard. Mensen die te serieus of verdrietig zijn, roepen geen positieve emoties op, ze schrikken anderen af. Je moet vrolijk en vriendelijk zijn, dan zullen mensen zich tot je aangetrokken voelen.
6. Is er iets mis? Heel vaak komt het voor dat het een gesprek blijkt te zijn, maar dat een niet helemaal succesvol onderwerp wordt gekozen. Voor een onzeker persoon is een slecht gesprek het ergste. Onthoud dat dit geen reden is voor depressie, want elke fout is een ervaring.
7. Probeer om te gaan met complexen. Geslotenheid is een complex dat absoluut niets goeds in je leven brengt en kan leiden tot depressie. Weg met slechte gedachten en alle complexen.
