Vroeger was het eenvoudig om een kind of een beïnvloedbare volwassene van angst te genezen, hoewel niet iedereen het zich kon veroorloven. Angst sprak "grootmoeders", gegoten op was, las gebeden voor de Allerheiligste Theotokos. In de moderne geneeskunde bestaat er niet zo'n diagnose als angst. Maar dit betekent niet dat ze hem niet kan genezen. Het is gewoon dat wat vroeger angst werd genoemd, nu wordt gediagnosticeerd als verschillende fobieën.
Noodzakelijk
- Geduld
- Aandacht voor de problemen van het kind
- Bereidheid om hulp te vragen
instructies:
Stap 1
Wees allereerst geduldig. Het overwinnen van angsten kan maanden of zelfs jaren duren. En laat het je lange tijd lijken dat je kind dit al zou moeten "ontgroeien", onthoud dat angsten irrationeel zijn en gebruik geen kalenders.
Stap 2
Als het kind bang is voor een dier of insect, begin hem dan langzaam te wennen aan het idee dat ze niet zo gevaarlijk zijn als ze hem ooit leken.
Stap 3
Teken eerst een schetsmatig figuur van een kat, hond of spin. Vraag het kind om de "misbruiker" zelf te portretteren. Stap geleidelijk over van schematische tekeningen naar realistische tekeningen. Begin dan met het bekijken van de foto's.
Stap 4
Als het kind klaar is voor de volgende stap, laat je het enge dier in de video zien. Kijk hem dan van een veilige afstand aan, door een soort obstakel heen. Bijvoorbeeld door glas. Dan door de openstaande deur.
Stap 5
Haast een kind nooit, oefen geen druk op hem uit. Wees altijd dichtbij en laat je op elk moment achter je verschuilen. En misschien zal het kind op een dag een kat of hond aaien.
Stap 6
Ernstigere fobieën moeten door specialisten worden behandeld. Symptomen van ernstige fobieën zijn duizeligheid, zweten, kortademigheid, braken en hartkloppingen. Als uw kind ergens bang voor is "voordat het overgeeft", neem dan dringend contact op met een kinderpsychotherapeut.
Stap 7
Het is normaal om op verschillende leeftijden bang te zijn voor bepaalde dingen. Kinderen tot twee jaar kunnen bang zijn voor vreemden, vreemde voorwerpen, harde geluiden. Op zesjarige leeftijd is men meestal bang voor monsters, geesten en fabelachtige schurken. Dit zijn gewoon zulke angsten die vanzelf voorbij kunnen gaan. Na zeven jaar kan een kind schrikken van natuurverschijnselen en rampen.
Stap 8
Angst voor school, spreken in het openbaar, ziektekiemen kunnen zich ontwikkelen tot ernstige sociale angst. Negeer ze niet, scheld het kind niet uit. Leer hem de eenvoudigste ontspanningsmethode, ontdek hoe ernstig zijn angst is op een 10-puntenschool. Vereenvoudig de problemen van het kind niet, zeg niet dat dit onzin is. Laat zien dat je hem serieus neemt en bereid bent naar hem te luisteren en hem te helpen.
