Het nastreven van geluk is inherent aan bijna alle mensen. Niet veel mensen slagen er echter in om harmonie met zichzelf te bereiken. Hoe je elke dag gelukkig kunt zijn en vreugde kunt hebben. Hier zijn enkele nuttige en bruikbare tips.
instructies:
Stap 1
We moeten voor onszelf duidelijk begrijpen dat er geen absoluut ongelukkige mensen zijn. Er bestaat ook niet zoiets als een chronische verliezer. Ieder mens wordt gelukkig geboren. Geluk laat niemand in de steek, het is alleen zo dat mensen het zelf geleidelijk aan vernietigen. Problemen op het werk, het persoonlijke leven, emotionele ervaringen beroven een persoon van vrede en maken een persoon diep ongelukkig. Er komt een inzinking, depressie en de vraag: hoe gelukkig te worden maakt zich voortdurend zorgen over een rusteloos hart. De menselijke geest is de grootste vijand van geluk. De geest mist constant iets. Hij is het die een persoon niet de hele tijd rust geeft en problemen uitvindt.
Stap 2
Hoe word je gelukkig? Het is belangrijk om te onthouden dat geluk een spiritueel concept is; het heeft niets te maken met de materiële wereld. In de hoofden van de meeste mensen is het concept dat geluk materieel welzijn is stevig verankerd, maar dit is niet helemaal waar. Bij het streven naar materiële rijkdom kun je je ziel verliezen en je de hele tijd ongelukkig voelen. Voor geluk is maar heel weinig nodig: lekker eten, gezondheid van dierbaren en rust in huis. De constante zoektocht naar exotische genoegens leidt uiteindelijk tot mentale verwoesting.
Stap 3
Geluk is niet de vervulling van verlangens. Bij de vraag hoe je geluk kunt bereiken, maakt een persoon vaak een fout: hij gelooft dat als zijn wens uitkomt, hij altijd gelukkig zal zijn. De uitvoering van het plan geeft echter slechts een tijdelijk effect. Zodra het verlangen is vervuld, begint een persoon, volgens de traditie, iets anders te verlangen. De euforie verdwijnt snel en het gevoel van ontevredenheid komt terug. In zo'n alledaagse drukte vliegt het leven voorbij.
Stap 4
Geluk zit in een mens. Spirituele mensen hebben geen verlangens. Een echt gelukkig mens is tevreden met alles wat hij op dit moment heeft. Alles wat hen overkomt, nemen ze met dankbaarheid waar en vertrouwen ze volledig op de wil van God, het universum of het lot, wie het prettigst is.
Stap 5
Trots weerhoudt een persoon ervan gelukkig te worden. Hoe hoger het ego, hoe minder geluk. Het is trots die iemand ervan weerhoudt om van het moment te genieten en zich te verheugen in wat hij in het huidige moment heeft. "Ik verdien het beste" - deze zin is destructief voor geluk. Het eindeloze verlangen om te domineren, te heersen en constant naar iets te streven, leidt een persoon naar een doodlopende weg en maakt hem ongelukkig. Je kunt alleen gelukkig worden door vast te houden aan het spirituele pad van persoonlijkheidsontwikkeling. En de weg naar spirituele verlichting ligt in het opgeven van je verlangens.
Stap 6
Het is noodzakelijk om te beseffen dat een persoon de meeste problemen voor zichzelf creëert. Misschien moet je, om gelukkig te worden, je manier van denken veranderen, leren luisteren naar je hart en de voorschriften ervan volgen.
Stap 7
Lijden staat geluk in de weg. Wanneer iemand rouwt, bijvoorbeeld ziek is geworden of iemand dicht bij hem heeft verloren, dan is het moeilijk voor hem om gelukkig en in harmonie met zichzelf te zijn. Het moeilijkste denkproces vindt plaats, geluk wordt onbereikbaar en spirituele duisternis treedt in. Op zulke momenten is het noodzakelijk dat de persoon zich volledig bewust is van wat er gebeurt. In geen geval mag het lijdende bewustzijn de spirituele kant volledig overnemen. Je moet naar je gedachten luisteren, en dit is hoe de sleutel tot geluk ligt. Gebruik een periode van ontbering en ongeluk om te begrijpen hoe deze negatieve emoties je lichaam beïnvloeden. Hoe gedraagt je lichaam zich in momenten van jaloezie, verdriet, medelijden, ontbering, twijfel, enzovoort.
