Hoe Persoonlijke Grenzen Te Beschermen

Hoe Persoonlijke Grenzen Te Beschermen
Hoe Persoonlijke Grenzen Te Beschermen

Video: Hoe Persoonlijke Grenzen Te Beschermen

Video: Hoe Persoonlijke Grenzen Te Beschermen
Video: Hoe grenzen stellen en bewaren voor altijd - vanaf de wortel - Awake Academy 2024, November
Anonim

Elke persoon heeft zijn eigen manier van communiceren en de reikwijdte van persoonlijke grenzen. Ze zijn te wijten aan de eigenaardigheden van opvoeding, karakter, sociale omgeving waarin het individu is opgegroeid. Het stellen van persoonlijke grenzen is normaal en natuurlijk voor ieder mens.

persoonlijke grenzen
persoonlijke grenzen

Elke persoon heeft zijn eigen persoonlijke ruimte, die hij beschermt tegen de invasie van andere individuen. Aanrijdingen komen het vaakst voor omdat het voor iedereen anders is. Iemand reageert pijnlijk bij de minste inbraak, iemand kan een ander dicht bij zich laten. Het moeilijkste daarbij is voor mensen die kwetsbaar en gevoelig zijn. Er zijn verschillende manieren om een persoon duidelijk te maken dat ze hun persoonlijke ruimte hebben geschonden.

Fysiologisch

Het houdt in dat u zich fysiek van het vervelende object verwijdert. Als de overtreding van de grenzen lichamelijk was, d.w.z. aanrakingen, knuffels, enz., dan kun je gewoon weggaan van de persoon of zelfs naar een andere kamer gaan.

psychologisch

Als een persoon regelmatig je ruimte schendt, probeer dan met hem of haar over dit onderwerp te praten. Leg uit wat je niet leuk vindt en waarom. Stel een manier van communiceren voor die voor jullie beiden werkt.

Emotioneel

Dit is niet de beste manier om persoonlijke grensovertredingen te communiceren. Het bestaat uit een nogal harde verdediging van zijn ruimte. Dit treedt meestal in werking wanneer anderen niet werken.

Om innerlijke harmonie te behouden, moet de persoonlijke ruimte worden beschermd. Het proces van communicatie tussen mensen is een complex fenomeen dat gedurende het hele leven is geleerd.

Aanbevolen: