Hebben ze constant kritiek, verspreiden ze geruchten, willen ze je niet als een professional zien? Als dat zo is, wordt u geconfronteerd met pesterijen op de werkplek.
Mobbing is een vrij algemeen verschijnsel op de werkplek, waarbij een werknemer wordt gepest, vernederd, geruchten worden verspreid en voortdurend kritiek wordt uitgeoefend.
Er zijn veel redenen voor pesten, variërend van het verlangen om wraak te nemen, eindigend met gewoon banale verveling en pesten omwille van entertainment. Daarom, als er veel redenen zijn om te pesten, kan bijna iedereen het slachtoffer worden. Meestal zijn de slachtoffers nieuwe medewerkers die net bij een reeds gevormd team zijn gekomen of mensen die duidelijk anders zijn dan de meerderheid van het team. Mobbing gebeurt van de kant van collega's - horizontaal mobbing, en onderdrukking door de leiding, dit soort mobbing wordt ook wel bossing genoemd.
In het geval van latente pesterijen wordt een persoon verhinderd om te werken, er wordt duidelijk gesuggereerd dat hij niets is, een loser en de organisatie moet verlaten. Het wordt gewoon ondraaglijk voor het slachtoffer om in een vijandig collectief te zitten, en de meesten van hen schrijven een ontslagbrief. Verticale mobbing (ook bekend als bossing) komt tot uiting in het feit dat de manager alleen hopeloze en eenvoudige gebouwen ter uitvoering geeft, geen rekening houdt met de werknemer, zijn initiatief niet neemt. De meest verschrikkelijke vorm van pesten is openlijk, waarbij openbare vernedering, druk, spot en soms zelfs materiële schade wordt gebruikt.
Al het bovenstaande is van invloed op de gezondheid van een werknemer die het slachtoffer is van intimidatie op het werk. Van constante stress in een persoon lijden zowel de psyche als de fysieke gezondheid.
Wat kan helpen in de strijd tegen mobbing:
1. samenwerking
2.reageer niet op weerhaken
3.probeer de reden te vinden voor de agressie naar jou toe
4. Beheer andere positieve emoties of hobby's
Om pesterijen te bestrijden, moet je allereerst de reden begrijpen om je onder druk te zetten, om geen fouten te maken op het werk, het is mogelijk om openlijk met de aanstichter te praten. Echter, psychologen adviseren, wanneer ze beseffen dat pesten niet zal stoppen, gewoon dit team te verlaten, omdat psychologische problemen ernstige achteruitgang van de gezondheid kunnen veroorzaken.
