Vandaag en nu leven, wat is makkelijker? Maar bezorgdheid over de toekomst maakt dat mensen het heden zien als een voorbereiding op dat onbewolkte leven dat later zal beginnen. Je zult in staat zijn om carrière te maken, te trouwen, af te vallen, kinderen op te voeden … Hoe kun je het "delayed life syndrome" vermijden?
instructies:
Stap 1
Waardeer het moment. Probeer het alleen te besteden aan wat echt zinvol is: waardevolle ervaring opdoen, communiceren met interessante mensen, plaatsen bezoeken waar je nog nooit bent geweest.
Breng veel tijd door met uw kinderen, vooral als ze nog heel jong zijn. De kindertijd gaat tenslotte zo snel voorbij. Investeer alleen tijd in kansrijke projecten.
Stap 2
Het moment aangrijpen. Geur, smaak, kleur … Menselijke gewaarwordingen zijn vergelijkbaar met een polyfone melodie, maar ondergedompeld in je eigen zorgen, is het gemakkelijk om jezelf van dergelijke muziek te beroven.
Sta stil en kijk om je heen. Probeer alles te voelen wat er naast je gebeurt: de vanillesmaak van ijs, het gezellige gesis van een kokende ketel, regendruppels die op het glas kloppen.
Stap 3
Bestudeer jezelf. Wie je bent? Docent of leerling? Denker of doener? Onthoud de mooiste momenten van je leven.
Wat herinner je je en waarom? Welke herinneringen waardeer je het meest? Door deze vragen te beantwoorden, zult u begrijpen hoe u het aantal belangrijke momenten in het leven kunt vergroten.
Stap 4
In contact te blijven. Blijf dicht bij familie en vrienden op belangrijke momenten in hun leven. Luister actief naar mensen: opnieuw vragen, verduidelijken, aanmoedigen en meeleven. De steun van vrienden is iets dat niet mag worden verwaarloosd.
Stap 5
Stel niet voor onbepaalde tijd uit wat je nu wilt doen. Stel doelen en ga ernaartoe. Het leven is groei en ontwikkeling, elke nieuwe dag biedt een kans om het ten goede te veranderen.
Stap 6
Vermijd communicatie met mensen die negatief zijn. De sociale kring heeft een grote invloed op de vorming van iemands persoonlijkheid. Kies als vrienden degenen die optimistisch naar het leven kijken, weten hoe ze zich kunnen verheugen, zich kunnen inleven en tegelijkertijd duidelijk het doel zien. Positieve mensen voelen zich aangetrokken tot positieve gebeurtenissen.
