Het verbreken van relaties tussen echtgenoten is een grote ramp, hoewel veel tijdgenoten dit probleem heel licht opvatten. Als liefde echt was en de relatie verbrak, dan was het onvermijdelijk een sterke en serieuze ervaring, verdriet, vooral als een van de echtgenoten hier helemaal niet op voorbereid is.
instructies:
Stap 1
Probeer de reden te achterhalen die leidde tot zo'n onverwachte uitkomst van gebeurtenissen die eindigden in een scheiding, begrijp uw relatie, hun begin en ontwikkeling.
Stap 2
Spreek je problemen uit met een prettig persoon. Het is waar dat niet elke gesprekspartner geschikt is om een van de echtgenoten te helpen bij een echtscheiding. Soms zeggen familieleden, collega's of vrienden: "Vergeet hem die en die." Of: "Stop met aan hem te denken!" Als een dergelijk advies wordt aanvaard, wordt het heilige gevoel zelfs gevulgariseerd door roddels. Je hoeft alleen maar te profiteren van het advies van "meedogende" mensen, en je zult onmiddellijk wraak willen nemen op je "helft", een geliefde verandert ooit in een vijand.
Stap 3
Jouw taak is om je verantwoordelijkheidsgevoel niet te verliezen, niet in paniek te raken en je niet in jezelf terug te trekken. Uit een ervaren dramatische gebeurtenis, zoals een scheiding, moet je een nieuwe levenservaring extraheren, je ziel niet verharden, een geliefde niet afwijzen, maar hem proberen te begrijpen, omdat hij spiritueel zwak is en de verleiding niet kon weerstaan. Vraag in deze moeilijke situatie God om hulp en ga vaak naar de kerk. Communiceer met je geestelijke vader. Dit zal u helpen de situatie veilig op te lossen.
Stap 4
Hoe de situatie van de scheiding van ouders aan kinderen uitleggen? Kleine kleuters zijn eenvoudig van geest en naïef. Ouders kunnen ze gemakkelijk bedriegen. We kunnen zeggen dat "vader of moeder lange tijd op zakenreis is geweest", "hij werkt veel". Maar het kind voelt de situatie emotioneel aan, en van stress en angst kan het zelfs ziek worden, wispelturig zijn, stotteren. Bij basisschoolkinderen kunnen door echtscheiding de schoolprestaties afnemen. U kunt uw kind zo vertellen: “Hoewel we gescheiden leven, zal de tijd het leren. We hebben deze kwestie besproken en besloten dat het beter voor ons zou zijn om uit elkaar te zijn."
Stap 5
Als je erg nerveus bent en je zorgen maakt over een scheiding, dan zullen er nieuwe zweren worden toegevoegd aan de zweren die er zijn en zul je mentale verwoesting voelen. Daarom moet je jezelf afleiden, op vakantie gaan naar een andere plaats. Zie je vrienden, ga uit. Compenseer het gevoel van nutteloosheid met vrijwilligerswerk, haal een dier in huis en besef geleidelijk aan dat je jezelf eindelijk nodig hebt. En dit laatste is erg belangrijk. Probeer de ontstane leegte snel op te vullen met theater, zoek naar nieuwe gevoelens, werk.
Stap 6
En vraag jezelf later af: "Wie ben ik nu?", "Wat wil ik echt?", En je zult zien hoe heldere gedachten door de melancholie beginnen te breken, en nieuwe verlangens verschijnen, nu ben je een ander persoon - echt vrij. Het belangrijkste is: wanhoop niet. Voel de volheid van het leven, geloof in jezelf, voel gezondheid, bloei, word vervuld met creatieve energie, leer gelukkig te zijn en het leven te waarderen!
