Als je vaak niets doet, je hebt een eeuwige puinhoop thuis, in zaken en zo, dan moet je eerst begrijpen waarom dit gebeurt. Deze situatie kan zich bijvoorbeeld voordoen als u eenvoudigweg niet de motivatie of tijd hebt om de noodzakelijke taken uit te voeren. Vermoeidheid kan zich ook opbouwen. Welnu, de laatste optie is luiheid, waarmee je moet vechten als de meest gezworen vijand.
instructies:
Stap 1
Begrijp jezelf. Begrijp wat je echt wilt: maak je leven actief en interessant, of ga op de bank voor de tv liggen. Als je voor het laatste kiest, zal het heel moeilijk voor je zijn om luiheid te overwinnen. Om dit te doen, moet je serieuze motivatie vinden, bijvoorbeeld om verliefd te worden, een kind te krijgen, een ideaal lichaam te creëren of een miljoen te verdienen.
Stap 2
Bedenk de ideale toekomst waarin je wilt leven. Denk na over hoe u eruit wilt zien, welk salaris u wilt ontvangen, waar en met wie u wilt wonen. Je bouwt vandaag aan je toekomst, wees je hiervan bewust. En zonder actieve actie kun je zelfs geen honderdste krijgen van wat er in je dromen staat.
Stap 3
Maak voor elke dag een plan dat je naar je dromen zal leiden. Het moet duidelijk en begrijpelijk zijn. Wissel moeilijke en eenvoudige taken af. Geef jezelf een beloning voor elke stap die je zet. Hoe moeilijker de taak, hoe groter de beloning zou moeten zijn. Natuurlijk moet je jezelf niet belonen met ontspanning. Nadat je de taak hebt voltooid, kun je naar de club gaan, picknicken, een film kijken, iets lekkers eten of schoenen kopen die je al lang leuk vindt.
Stap 4
Probeer al je vrije tijd volledig te besteden. Koop bijvoorbeeld een duur sportschoollidmaatschap, je zult spijt krijgen van het uitgegeven geld en je gaat sporten. Zoek een hobby: verzamel postzegels, insignes, munten. Om te werken, moet deze optie je oprecht interesseren. Maak aan het begin van de week een afspraak met je vrienden. Dit zal je dwingen om tijd van huis door te brengen. En na een tijdje zal het een gewoonte bij je worden en vergeet je luiheid.
Stap 5
Waardeer elk uur van uw tijd. Onthoud dat het niet meer zal gebeuren. Als je niets doet, verlies je het gewoon. Denk aan ouderdom. Bijna niemand wil een bejaarde eenzame persoon zijn die zijn hele leven niets heeft gedaan. En dit kan gebeuren als u nu niet voor uzelf en uw bedrijf gaat zorgen.
