We vertrouwen allemaal iemand. Wij geloven in iets. En hoewel sommige mensen beweren dat je niet kunt vertrouwen, zijn er veel meer goedgelovigen. En degenen die in de oppositie zijn, zijn op een gegeven moment gewoon bedrogen of verraden. Een leven waarin geen plaats is voor vertrouwen is zinloos, want ergens in geloven geeft ons niet alleen kracht voor het bestaan, maar ook voor verdere ontwikkeling.
Noodzakelijk
- - Het boek "Vertrouwen", F. Fukuyama, 2006;
- - Overleg met een psycholoog.
instructies:
Stap 1
Wees niet bang voor risico en verlies. Iemand die bang is om risico's te nemen, zal nooit vertrouwen. Je moet leren van eerdere negatieve ervaringen met betrekking tot vertrouwen. Analyseer situaties waarin je iemand vertrouwde en bedrogen werd, trek conclusies en ga verder. Ja, je wordt misschien meer dan eens verraden, maar het risico dat je neemt, mensen je geheimen en ontwerpen toevertrouwen, zal uiteindelijk altijd gerechtvaardigd zijn.
Stap 2
Klamp je niet vast aan het verleden, vooral niet aan het negatieve verleden, anders zal de angst voor vertrouwen je niet toelaten om je te ontwikkelen. Laat in het verleden al je oude connecties en relaties achter. Misschien heb je zelfs de behoefte om al het verzamelde negatieve weg te "gooien". Deze uitbarsting stelt je in staat om de situatie van een andere, positieve kant te bekijken. Voel je niet in alle opzichten een slachtoffer. Bedenk hoe u beter op deze of gene gebeurtenis kunt reageren, welke maatregelen u moet nemen, tot wie u zich kunt wenden voor ondersteuning of hulp.
Stap 3
Neem gerust contact op met psychologen. Probeer het en je zult versteld staan van het resultaat! Velen raden het niet eens, maar bovenal komen onze problemen en ervaringen uit onze kindertijd. Een bijzonder treffend voorbeeld van teruggetrokkenheid, agressiviteit of angst kan de scheiding van je ouders zijn, die je als kind meemaakte. Je probeerde de relatie met beide ouders te verbeteren, maar dat lukte niet omdat je ze agressief opvatte. Ervaringen uit je kindertijd, zoals weten dat je ouders je in de steek hebben gelaten, worden grote problemen op de leeftijd dat je misschien zelf al ouders wordt. Een psycholoog zal u helpen de ware oorzaken van uw problemen te vinden. Misschien moet je mentaal terug naar het verleden en daar een heel andere beslissing nemen, waarvan veel zal afhangen in je huidige, het leven van vandaag.
