Vereisten die worden opgelegd door werk en uw persoonlijke behoeften moeten harmonieus worden gecombineerd - dat is een feit. Want het is de naleving van de balans tussen werk en privé die je een echt succesvol persoon zal maken.
instructies:
Stap 1
De stress en psychologische stress waaraan we dagelijks op het werk worden blootgesteld, is de oorzaak van de meeste ziekten. Een weekend met het gezin, een dag gewijd aan uw favoriete hobby, slechts een paar uur met een boek, in de omstandigheden van het moderne leven - deze dingen worden enorm belangrijk. Zonder deze ontspanning zul je waarschijnlijk "burn-out" op het werk, vooral als het maximale toewijding van je vraagt, focus op resultaten en constante besluitvorming. Bewustwording van dit feit is je eerste stap naar een harmonieus, veelzijdig leven, dat zowel openstaat voor je carrière als voor de wereld om je heen.
Stap 2
Het is van groot belang om uw interne middelen in te schatten en op basis daarvan de juiste prioriteiten te stellen. Er zijn dingen van het allergrootste belang in het leven, zoals uw gezondheid. En in vergelijking hiermee verliest zelfs een evenement als een partnerbijeenkomst zijn betekenis. Je hoeft alleen maar te leren onderscheid te maken tussen echt noodzakelijke taken van secundaire taken en van volledig onnodige "kaf".
Stap 3
Tijdbeheer in de mode wordt nu uw belangrijkste assistent. Het is belangrijk om uw eigen stijl van werken te ontwikkelen, waarin u ijverig en op tijd uw werk kunt doen zonder energie en capaciteiten te verspillen. Dit kan alleen als u, conform de vorige paragraaf, uw tijd niet over kleinigheden verspilt en uw aandacht gaat richten op de belangrijkste zaken uit de werk- en persoonlijke sfeer.
Begin klein - koop een goede planner en schrijf je plannen voor de dag op. Bedenk je eigen systeem van tekens waarmee je de zaken van het eerste, tweede en derde belang markeert.
