Moeilijkheden wachten een persoon elke dag en overal. In dit opzicht zijn er onaangename sensaties, een slecht humeur, waarmee iedereen op verschillende manieren omgaat. Iemand stort zich halsoverkop in werk of huishoudelijke karweien, een ander probeert de boosdoener te vinden, de derde doet alsof alles zoals gewoonlijk is en er niets gebeurt.
Een soort psychologische verdediging ontstaat in moeilijke situaties in het leven. Er zijn veel voorbeelden van dergelijke bescherming, hier zijn er enkele:
1. Reflectie
Mensen willen soms hun ondeugden niet toegeven, maar wanneer ze zich in een onaangename situatie bevinden, geven ze anderen graag tekortkomingen. Een onzeker persoon kan aan anderen niet alleen slechte eigenschappen toeschrijven, maar ook positieve eigenschappen, waarmee hij het gebrek aan vergelijkbare voordelen in zichzelf compenseert. Dit is hoe men zichzelf vergelijkt met anderen, en dit is hoe mensen zichzelf proberen te rechtvaardigen op moeilijke momenten in het leven.
2. Compensatie
Er zijn momenten waarop de belasting van de psyche erg hoog is en het object van irritatie zich buiten de toegangszone bevindt, en het is gewoon noodzakelijk om het negatieve weg te gooien. Dan lijden de naasten: echtgenoot, kinderen, ouders en vrienden. Helaas kan het krijgen van psychologische hulp, lieve mensen pijn doen.
3. Ontkenning
Er zijn mensen die alle slechte dingen die in hun leven gebeuren ontkennen. Ze sluiten hun ogen voor problemen, in de veronderstelling dat alles in orde is met hen, en dat er moeilijkheden zijn opgetreden in het leven van iemand anders. Iemand kalmeert gewoon een tijdje en iemand creëert zijn eigen realiteit, bang om het onvermijdelijke aan zichzelf toe te geven.
4. Compensatie
Niet iedereen heeft eigenschappen als een scherpe geest, een aantrekkelijk uiterlijk, een gevoel voor humor. Dan is het mogelijk om gebruik te maken van de methode om de tekortkomingen te compenseren met andere voordelen. Dit helpt een persoon om zijn zelfrespect, vertrouwen in zichzelf en zijn kracht niet te verliezen en tevreden te zijn met zichzelf.
5. Regressie
Wanneer problemen in het leven te moeilijk zijn, gebruiken mensen regressie als verdediging. Een persoon kan bijvoorbeeld in de kindertijd vallen, in een tijd dat zijn ouders voor hem zorgden, en de oplossing van alle problemen op de schouders van volwassenen viel.
Iedereen heeft al deze defensieve reacties in zijn leven ontmoet of heeft ze zelf gebruikt. Kennis van deze eigenschap van de psyche zal helpen om anderen en zichzelf te begrijpen. Een van deze methoden zal je echt in staat stellen om de volgende problemen op te lossen, zonder welke het menselijk leven waarschijnlijk onmogelijk is.
