Sommige mensen zondigen door verkeerd over zichzelf te denken en te spreken. Op de gebruikelijke vraag "Hoe gaat het met je?" ze beginnen te klagen over hun gezondheid. Maar je kunt leren om niet aan je ziekte te denken, dan zal het veel gemakkelijker te overwinnen zijn.
instructies:
Stap 1
Als je hoofd constant bezig is met gedachten over de ziekte, zal de ziekte alleen maar verergeren en wortel schieten. Stop daarom met over hem te praten als niemand je er rechtstreeks naar vraagt. Als je ziek bent, beantwoord dan gewoon zulke vragen met gestroomlijnde zinnen als "Het is al veel beter", "Alles is in orde", "Met wisselend succes."
Stap 2
Vind je foto van jezelf als een gelukkig en gezond persoon. Plaats het op een prominente plaats en kijk waar mogelijk naar deze foto, onthoud die tijd, breng jezelf mentaal over naar die prachtige staat van geest en lichaam. Denk aan hoeveel je hebt gelopen, hoe actief je was, vrienden ontmoet, gedanst en vooral hoe geweldig je je voelde.
Stap 3
Stop met medelijden met jezelf te hebben en streef naar een nieuw beeld - geen kromme, ongelukkige, stervende, bedlegerige patiënt, waar iedereen spijt van heeft, maar een opgewekte, opgewekte en energieke optimist. Speel niet de slachtofferrol en stel je je lot niet alleen zwart op wit voor. Het leven zit vol problemen zoals het is, zodat je ook aan zelfkastijding kunt doen.
Stap 4
Verbied dierbaren medelijden met je te hebben, anders bestaat het risico dat je zelf gaat geloven dat je de ziekste persoon op deze wereld bent. En met dit gevoel ga je je hele levenspad door.
Stap 5
Spreek en denk alleen over jezelf op een positieve manier. Stel je je morgen voor, dat je helemaal gezond en krachtig bent, dat je vol energie zit en dat alle organen harmonieus functioneren, dat je je huiswerk snel en efficiënt doet.
Stap 6
Houd van jezelf zoals je bent. Zelfs met een indrukwekkende lijst van verschillende diagnoses in het medisch dossier. Totdat je jezelf begint te waarderen, is praten over genezing nutteloos.
Stap 7
Wees niet bang om aantrekkelijk en gezond te zijn. Velen zijn bang voor het boze oog en delen hun vreugdevolle gebeurtenissen met niemand, die bijvoorbeeld betrekking hebben op een langverwacht herstel. Maar als je ziek en ongelukkig bent, zal bijna niemand jaloers op je zijn. Wees dus niet bang om publiekelijk te zeggen dat je gezond bent en voor geen enkele ziekte bang bent.
