Clowns zijn niet alleen ongevaarlijk, maar zelfs grappig. Toch zijn er veel kinderen en zelfs volwassenen die bang voor ze zijn. Een paniekaanval kan niet alleen worden veroorzaakt door een persoon in een clownskostuum, maar ook door een pop die hem afbeeldt.
Waarom mensen bang zijn voor clowns: begrijp de reden voor je angst
Behandelingsopties voor courofobie, d.w.z. obsessieve angst voor clowns hangt af van de redenen die een dergelijk probleem hebben veroorzaakt. Vaker wel dan niet, zijn mensen bang voor wat er achter de make-up zit. Het masker verbergt het echte gezicht van de clown, en dit is alarmerend. Het is onmogelijk om te raden welke emoties een persoon ervaart in dergelijke make-up, omdat er altijd een glimlach op zijn gezicht wordt geschilderd, bovendien een onnatuurlijke en zelfs angstaanjagende glimlach.
Het is belangrijk om films en optredens van professionals te bekijken om te begrijpen dat achter de make-up een gewoon persoon zit - vriendelijk en helemaal niet gevaarlijk.
Het tweede probleem is dat clowns zich onvoorspelbaar en onnatuurlijk gedragen. Vooral kinderen schrikken hiervan vaak af: ze zijn niet gewend dat een volwassene overduidelijke domheid begaat. Angstaanjagende gebaren en capriolen kunnen lijken op het gedrag van een geestelijk ongezond persoon, en dit veroorzaakt natuurlijk angst en acute vijandigheid. In dit geval kan communicatie met een vertegenwoordiger van een dergelijk beroep helpen wanneer hij zijn functie verlaat.
Clowns tijdens optredens kunnen het publiek lastig vallen, beschimpen of onaangename trucjes uithalen om het publiek te amuseren. Coulrofobie wordt aangewakkerd door de angst het slachtoffer te worden van dergelijke spot. In dit geval is het belangrijk om te weigeren plaatsen te bezoeken waar clowns zijn, en ook om dergelijke mensen niet uit te nodigen voor evenementen.
Coulrofobie bestrijden: basistechnieken
Een interessante optie kan een verkleedfeest zijn waarop iemand van wie je houdt en die je vertrouwt zal proberen zich te verkleden als een clown en zich op te maken. Herinner jezelf er constant aan dat je te maken hebt met iemand die dicht bij je staat, dat je niets te vrezen hebt. Je kunt zelfs de make-up zelf doen, terwijl je je alleen concentreert op positieve emoties. Probeer de gevoelens die je hebt voor je geliefde over te brengen op clowns in het algemeen.
Kijk geen programma's met enge clowns, en nog meer horrorfilms met hun deelname. Je moet dergelijke boeken en strips ook verlaten. Anders is de inspanning tevergeefs.
In moeilijke gevallen is het nodig om hulp te zoeken bij een psycholoog. In dit geval kunnen verschillende effectieve methoden worden gebruikt: een professional kan bijvoorbeeld onaangename herinneringen voor u "herschrijven", waardoor ze minder traumatisch worden. Na een behandelingskuur met een specialist kunt u van de angst voor clowns afkomen.
